苹果是一种有营养的水果，但是如果一个人患有糖尿病，苹果中的糖和碳水化合物对血糖和胰岛素水平有好处还是坏处？
根据美国糖尿病协会( ADA )，尽管苹果和其他水果含有糖和碳水化合物，但对患有 1 型或2 型糖尿病的人来说，吃苹果和其他水果都不是问题。
苹果含有不同于添加糖的食物的糖，而且它们还含有纤维和营养物质。糖尿病患者应该知道苹果是如何影响他……继续阅读 »
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4个月前 (04-02) 323浏览 0评论
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全世界很多人都患有2 型糖尿病，这是一种代谢疾病，身体无法正常调节血糖水平。专家们已经知道缺乏体育锻炼会增加患糖尿病的风险，但是什么样的运动可以降低这种风险呢?
最近，研究人员一直在研究运动对 2 型糖尿病风险的影响，他们想要研究一下，什么样的体育活动可以最大程度地降低 2 型糖尿病的风险。
这些研究人员分别来自艾姆斯的爱荷华州立大学……继续阅读 »
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4个月前 (03-13) 190浏览 0评论
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在整个研究期间，4187名女性患上了2型糖尿病。分析显示，在那些认为自己的工作更耗费精力的女性中，糖尿病的患病率要高得多。
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4个月前 (03-13) 203浏览 0评论
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关于乳制品和乳制品中的脂肪是有益健康还是有害健康的争论已经持续了很多年。然而，最近的数据研究似乎表明牛奶、奶酪和酸奶对于糖尿病患者可能是有益的而不是有害的。一项新的国际研究证实了乳制品脂肪可能降低糖尿病风险的证据。
乳制品对于 2 型糖尿病到底是好是坏？
乳制品对于 2 型糖尿病到底是好是坏？
最近的研究表明，食用乳制品可能对健康有多种益处。
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9个月前 (10-14) 331浏览 0评论
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二型糖尿病的症状其实很难被发现，近 28%的2 型糖尿病患者甚至没有意识到自己患病。
1 型和 2 型糖尿病的症状非常类似：尿多、口渴、疲劳、视力模糊等，但 1 型糖尿病发病较急，多发于儿童及青少年，有时成人也会发病，而 2 型糖尿病的病程较为缓慢，很多人罹患 2 型糖尿病多年，却没有出现任何症状。
在早期，血糖水平可能会略微上升，但只有在验血时才会发现，而……继续阅读 »
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10个月前 (09-29) 300浏览 0评论
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