饮食L-亮氨酸的好处 L-亮氨酸是必需氨基酸,这意味着您必须通过饮食获得它,因为您的身体无法产生它。您可以通过吃肉,奶制品,鸡蛋,大豆和其他豆类或将其作为补充品来获得L-亮氨酸。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-02-28) 1253浏览 0评论 0个赞