孕晚期蛋白质高怎么办？

孕晚期蛋白质高怎么办？需要注意身体状况、保持健康的体重和控制蛋白质的摄入量等等，最重要的是咨询医生的建议。尿蛋白有分轻微、中等、严重三等级，等级越严重则越容易并发妊娠高血压，尿糖则会引发妊娠糖尿病，两者并列为两大孕妇危险疾病。

尿蛋白

正常情况下，人的尿液中的尿蛋白不应该超出150毫克（mg），如果尿液中含有过多尿蛋白则可能是肾脏出状况。但，孕妇容易摄取过多高蛋白食物，且孕期间本来肾脏负荷就比较大，出现轻微尿蛋白属正常现象。

一旦验出有尿蛋白或尿糖，妈咪应该怎么做？

1 .告知医生是否在产前就有高血压或高血糖的状况，才能正确判断病情，提供正确治疗；如孕妇自己并不清楚本身是否有高血压或高血糖状况，可以20周作为判断分界点，通常怀孕20周以前就验出有尿蛋白，可能是孕前就有症状了。

2.注意身体状况：妊娠糖尿病没有特别症状，而要避免高血压必须注意自己的血压变化，以及是否有出现恶心、呕吐、右上腹痛、头痛等等的症状，如果血压超出标准，或身体极其不适请尽快就医。

小提醒：孕妇的正常血压应不超(130/90mmHg)，或与基础血压相比不超过30/15mmHg)。比如一个基础血压为110/70mmHg 的孕妇， 怀孕后期血压增到140/100mmHg，这就不算正常，妈咪要注意喔。

3. 控制体重：简单来说，怀孕补身体，吃得多不如吃得巧，分阶段控制体重才能降低尿蛋白过高现象，也有助于减少高血压或糖尿病生成。依照妈妈手册上的孕妇体重标准，第一孕期（1～3个月）是低于2公斤；第二孕期（4～5个月），不要超过5公斤；第三孕期（7个月以上） 5～6公斤，整体而言是10～15公斤。

孕妇注意！与蛋白尿相关的病症

一旦孕妇出现蛋白尿的状况，将可能诱发许多疾病。因此，医师会建议有蛋白尿的孕妇接受「深入检查」，甚至需要「尽快治疗」，以避免危及母体和胎儿的健康与性命。

1.浮肿

虽然怀孕后期的女性大多会出现水肿征状，但通常集中在下半身（尤其小腿处）；因此，若几乎全身水肿，且难以消退，代表可能有蛋白尿症状。

特征：平躺休息6～8小时后，若浮肿仍未消退，应尽快就医。

2.妊娠高血压

孕前没有高血压病史，怀孕期间（约20周后）才出现高血压症状，即是「妊娠高血压」。一般来说，此类患者只有血压升高，并无合并蛋白尿和水肿，因此产后就会回复正常；但若血压无法稳定控制，则不排除同时有蛋白尿的可能性。

特征：怀孕期间，收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg。

3.子痫前症

当孕妇罹患高血压，同时合并蛋白尿和全身性浮肿，即代表罹患「子痫前症」；除此之外，孕妇还会出现恶心呕吐、头痛、视力模糊、尿液量减少等等症状。

子痫前症不但影响母体（早产），还会危及胎儿发展（生长迟滞），甚至对双方性命造成威胁。因此，若孕妇不幸罹患严重的子痫前症，可能需要提早生产，甚至必须中止妊娠。

特征：高血压、蛋白尿和全身性浮肿等症状同时出现；或合并痉挛症状，即是「子痫症」。