欢迎光临78健康网,我们提供健康科学的资讯文章,现在就查看一下首页的最新文章吧!

无论是东方还是西方,饭桌上还是休闲,养生和健康,永远都是不分家的一个主题。中国人的养生观念从吃喝到衣食住行无处不在,在这里学到更多的养生知识。

益生菌多久发挥作用_为什么益生菌喝了没用?

益生菌多久发挥作用_为什么益生菌喝了没用?
如今益生菌如此受欢迎,全球销售额已超过 400 亿美元,而且预计还将继续增长。 也许你以前试过益生菌饮品或者补充剂。但你想过益生菌发挥作用要花多长时间吗?或者它是否有效?有这么多的益生菌产品可供选择,要找到合适的产品可能会让人应接不暇。 益生菌需要多长时间才能发挥作用?答案取决于你为什么服用,你服用的是什么类型的药物,以及你服用了多少。 ……继续阅读 »

小猪猪 5天前 30浏览 0评论 2个赞

高良姜对人体的功效与作用有哪些?

高良姜对人体的功效与作用有哪些?
高良姜可能看起来像生姜或姜黄,但它有一些独特的性质,这些独特的性质使它对人体有很多丰富的功效与作用,下面一起来认识高良姜对人的好处。 高良姜是什么? 高良姜是姜科四种不同根状香料的统称。这四种植物的茎通常被用作各种菜肴的调味料,特别是在汤中,因为它提供了辛辣的味道。 虽然高良姜与生姜关系密切,但高良姜更多的是柑橘、泥土或松树的味道,而且每……继续阅读 »

小猪猪 2周前 (06-10) 45浏览 0评论 1个赞

欧米茄omage-9脂肪酸的11大好处_副作用

欧米茄omage-9脂肪酸的11大好处_副作用
当 omega-6 和 omega-3 的比例适当时,omega-9脂肪酸可以帮助预防疾病,促进新陈代谢,通过降低有害的 LDL 和提高有益的 HDL 水平,帮助维持健康的胆固醇水平。(点击查看所有关于 omage-3 脂肪酸的文章) 根据研究,欧米茄 9 还可以帮助提高你的认知健康以及控制情绪波动。 什么是健康脂肪? 大多数人……继续阅读 »

小猪猪 3周前 (06-03) 62浏览 0评论 0个赞

半边莲的10个功效与作用

半边莲的10个功效与作用
由于半边莲独特的营养成分和多功能性,人们将其用于多种天然药物治疗方法。 半边莲是什么? 半边莲实际上是一个开花植物的完整属,主要分布在世界的热带和温带地区。在这个属中有超过 400 种,它们都有一个共同的名字——半边莲。半边莲是最受欢迎的药用品种之一。 半边莲是一种在印度和亚洲、非洲比较受欢迎的草药,它含有某些化学物质,其作用与尼古丁类似……继续阅读 »

小猪猪 3周前 (06-03) 80浏览 0评论 0个赞

珍珠草的28个强大的功效与作用_用途_副作用

珍珠草的28个强大的功效与作用_用途_副作用
珍珠草是一种热带植物,生长在南美洲的亚马逊盆地,以及许多沿海和热带地区。几千年来,这种植物一直被土著人用作他们传统医学的一部分,珍珠草的整株植物可以用于不同的制剂。 在这种植物中有多种酚类化合物,它们对人体有一系列的影响,如果服用适当的剂量,这种植物是完全安全的。 珍珠草的好处包括它能够缓解消化问题,预防胆结石,促进肝脏健康,增强免疫系统抵御细……继续阅读 »

小猪猪 4周前 (05-31) 72浏览 0评论 0个赞

柠檬对儿童和孕妇的好处

柠檬对儿童和孕妇的好处
柠檬的营养丰富,对健康有很大的帮助。柠檬主要含有水、维生素 C,它是一种强大的抗氧化剂和维生素 A,有助于组织再生。 它富含钙、钾、铁、锰和磷等矿物质。它还含有有助于消化和饱腹的纤维。 对于孕妇和宝宝,适当的柠檬似乎是一个不错的选择,现在一起看一下,宝宝和孕妇吃柠檬的好处。 孕妇和儿童吃柠檬的 4 大好处 加强免疫系统 ……继续阅读 »

小猪猪 4周前 (05-27) 64浏览 0评论 0个赞

益母草:14个功效、作用、用途以及副作用

益母草:14个功效、作用、用途以及副作用
使用益母草是一种非常传统和有效的理疗方法,用于各种健康状况,如心血管问题和生殖问题。 益母草是什么? 益母草是一种草本植物。益母草原产于中亚和欧洲部分地区,现在被认为是一种入侵物种,主要生长在路边和未受干扰的土地上。 这种草药有很多用途,主要是因为它含有令人印象深刻的抗氧化剂和活性成分,包括黄酮类、萜烯、单宁和各种维生素。[1] 益……继续阅读 »

小猪猪 4周前 (05-27) 107浏览 1评论 2个赞

小茴香的21个难以置信的功效与作用

小茴香的21个难以置信的功效与作用
小茴香是一种非常受欢迎的香料和调味剂,但它也有许多健康的好处,当你将其作为一种调味料的时候,你也同样的在享受小茴香给你带来的功效与作用,是不是很满足呢? 现在跟随 78 健康网一起来看一下, 这个小小的茴香,到底有哪些神奇的健康功效吧! 茴香是什么? 茴香是一种开花植物,在科学上被称为茴香芹,通常被称为茴香。这种植物的味道很容易辨认,因为……继续阅读 »

小猪猪 4周前 (05-27) 84浏览 0评论 0个赞

玛咖对于男性的10大超级功效与作用

玛咖对于男性的10大超级功效与作用
玛咖根的使用已经有 2000 多年的历史了,它有很多令人印象深刻的好处,尤其是对男人来说! 玛咖根是原产于秘鲁和附近地区的一种块茎植物,两千多年来一直是重要的具备营养价值的药物。[1]在过去的一个世纪里,玛咖根粉作为一种健康补充剂越来越受欢迎,因为它有许多已被证实的功效。虽然女性也可以从使用这种天然粉末中受益,但它主要与男性生育能力和生殖健康有关。 ……继续阅读 »

小猪猪 4周前 (05-27) 71浏览 0评论 1个赞