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健康与我们的生活息息相关,在生活中,你可能有这样那样的小习惯小爱好,这些是否有利于你的健康呢?又有那些爱好是适于你的呢?

芦荟对皮肤和头发的9个好处+实用芦荟美容配方

芦荟对皮肤和头发的9个好处+实用芦荟美容配方

芦荟这种极其有用的植物自古以来就被认为是一种治疗疾病的草药。它不仅可以从内部滋养身体——帮助消化,提供有益的营养和增强免疫功能——还可以局部使用,增强你的脸、皮肤、头发等的健康和美丽。 在韩国,芦荟几乎是家家户户的必备品,这种护肤品不仅有效,而且价格亲民,比起名贵的化妆品来说,是最有性价比的选择。 你可能喜欢:15 个芦荟的功效与作用 继……

你的睡眠是如何影响你的免疫力的?

你的睡眠是如何影响你的免疫力的?

说到健康,睡眠起着很重要的作用。虽然更多的睡眠并不一定能阻止你生病,但是少睡会对你的免疫系统产生负面影响,使你容易患重感冒或流感。为了让自己在这一季不感冒,以下是你需要知道的。 睡眠和细胞因子 没有充足的睡眠,你的身体会产生更少的细胞因子,这是一种针对感染和炎症的蛋白质,能有效地产生免疫反应。 细胞因子在睡眠中产生和释放,如果你……

壁虎可以吃蟑螂?效果其实并不是特别好

壁虎可以吃蟑螂?效果其实并不是特别好

问题:壁虎可以吃蟑螂吗? 壁虎是家里面常见的益虫,而蟑螂是常见的害虫,于是很多人就想到:壁虎可以吃掉蟑螂吗?那么我就可以不费吹灰之力消灭蟑螂了,环保、经济又快速。 相关问题: 蟑螂咬人的危害有哪些?会感染吗?怎么预防治疗? 蟑螂会咬人吗?在什么样的情况下咬人?  最佳回复 是的,壁虎可以吃蟑螂,前提是如果壁虎够大够……

蟑螂咬人的危害有哪些?会感染吗?怎么预防治疗?

蟑螂咬人的危害有哪些?会感染吗?怎么预防治疗?

我们大多数人都有过这样的经历:晚上跌跌撞撞地走进厨房或卧室,打开一盏灯,看到一个棕色的小动物急匆匆地跑进远处角落的阴影里,或者躲在一件家具下面。如果你看到这个,马上就会想到一个词:蟑螂。 蟑螂本身并没有什么好怕的,但是我们怕的是蟑螂咬人,并且可能会带来的感染。 你可能会感到厌恶,烦恼,甚至真的害怕这些小害虫。它们以携带疾病、能找到什么……

蟑螂会咬人吗?在什么样的情况下咬人?

蟑螂会咬人吗?在什么样的情况下咬人?

蟑螂会咬人 蟑螂是吃植物和肉的杂食动物。据记载,它们吃活人和死人的肉,它们更可能咬指甲、睫毛、脚和手。咬伤可能引起刺激、皮肤发炎和肿胀。有些人受轻伤感染。 壁虎可以吃蟑螂?效果其实并不是特别好 蟑螂咬人的危害有哪些?会感染吗? 蟑螂为什么咬人? 蟑螂不太可能咬活人,除非在蟑螂数量众多的极端情况下,特别是在食物有限的情况下……

压力导致皮肤变差的5个预兆,你必须注意

压力导致皮肤变差的5个预兆,你必须注意

想要健康的皮肤? 这很容易:很好地管理你的压力。 因为如果你有压力,皮肤也会受到压力。 皮肤是最大的人体器官。 身体的外部问题 – 例如压力 – 会影响你的皮肤工作方式。 体内应激激素皮质醇的增加可以破坏神经传递的信息。 结果,皮肤将经历从瘙痒到细纹出现的紊乱。 此外,压力会刺激身体产生更多的皮质醇和其他激素。……

哪些食物抗氧化:这7个食物必不可少

哪些食物抗氧化:这7个食物必不可少

一个健康的饮食不仅提供营养和能量,以维持身体的所有器官,但也有助于保持一个理想的体重。而且,正如研究一次又一次表明的那样,通过控制你的体重,你可以保持你的健康和活力,并与衰老作斗争。 在一天结束的时候,如果你想拥有最健康的身体,你基本上必须回到健康的食物中,获得你最需要的营养,并确保你得到的食物符合你的身体需求。 说起来容易做起来难,做起来可能……

为什么压力会导致睡眠差?有什么原理?

为什么压力会导致睡眠差?有什么原理?

如果你发现自己压力很大,睡眠不足,那么你并不孤单。在一项美国的全国睡眠调查中,40%的受访者说他们没有得到建议的休息时间。我们在现代生活中面临的许多压力源,如交通堵塞、难以相处的同事或人际关系冲突,都能引发“激动或者逃避”反应,长时间暴露在这种压力下而不放松,会导致睡眠时间缩短,睡眠质量下降。 慢性压力如何影响睡眠 当你感受到威胁(身……

长期坐姿有损害,只需运动30分钟即可抵消

长期坐姿有损害,只需运动30分钟即可抵消

绝大多数现代人将大部分时间都花在了桌子上,坐着办公,坐着打电脑,我们却忘了坐姿有多大的危害。研究表明,这种久坐不动的生活方式会严重影响您的健康,甚至会导致早逝。 然而,仅仅因为你花了大部分时间粘在椅子上并不一定意味着你注定要遭受健康的损害。 根据本月发表在“ 美国流行病学杂志”上的一项新研究,每天只需 30 分钟的体育锻炼可以抵消一天的坐姿。 ……

剖腹产和顺产的费用成本问题

剖腹产和顺产的费用成本问题

对大多数妇女来说,分娩是她一生中经历的最重要的事情之一。毕竟,这标志着她的小宝宝来到了这个世界上。我们都同意,无论她选择哪种分娩方式,无论是自然分娩、剖宫产还是水中分娩,这种经历都是美好的。然而,生孩子也是一项昂贵的工作。而且,并不是所有的分娩成本都是一样的。一般来说,剖腹产需要付出更多的费用。但情况并非总是如此。 你也考虑过分娩的成本吗?如果是,不……

吃什么会导致阳痿(ED)?

吃什么会导致阳痿(ED)?

改善性健康的一个更自然、更实惠的方法就是从改善你的饮食开始。要做到这一点,最好不要吃会导致勃起功能障碍(ED)的食物,也不要吃会影响男性性健康的环境污染物和化学物质。 ……

7个常见戒烟的症状以及应对方式

7个常见戒烟的症状以及应对方式

尼古丁戒断症状(戒烟的症状)是许多吸烟者在开始戒烟计划时担心的一件事。对一些人来说,这可能是一种痛苦的经历,会引发一些人难以忍受的生理和心理症状。 这并不意味着每个人都会以同样的方式经历尼古丁戒断。不同的人可能出现不同的戒烟症状,但是大部分都会出现下面的 7 种情况。 通过了解尼古丁戒断的迹象和症状,你可以更好地为它们做好准备,并知道如果它们发……

迷迭香精油的功效与作用

迷迭香精油的功效与作用

迷迭香不仅仅是一种芳香的香草,它实际上是地球上最强大的草药和精油之一! 迷迭香具有 11,070 的抗氧化 ORAC 值,和枸杞一样具有不可思议的抗自由基能力。这种原产于地中海的常绿树木,几千年来一直被用于传统医学中,以改善记忆力、缓解消化问题、增强免疫系统和缓解疼痛。 正如我即将分享的,根据科学研究,迷迭香精油的好处和用途似乎在不断增加,最近……

蓝光治疗痤疮:是否有效、副作用和价格成本

蓝光治疗痤疮:是否有效、副作用和价格成本

蓝光疗法是一种无创口的治疗痤疮的方法,它利用光线杀死皮肤上的某些细菌,从而达到治疗痤疮的目的。 目前,蓝光治疗痤疮在国内外均已获得了认可,对于皮肤上的痤疮、粉刺、脓包有很不错的治疗效果。 蓝光治疗疗法并不是什么大的手术,你甚至可以在普通的小诊室里进行,并且治疗过程无创口,不开刀,很简单。 现在我们主要来分析一下,蓝光治疗痤疮:是否有效、副……

蓝光对健康有什么好处和危害?

蓝光对健康有什么好处和危害?

可见光比你想象的要复杂得多。 走到户外阳光下;打开电脑、手机或其他数码设备——所有这些都会让你的眼睛暴露在各种可见(有时是不可见)的光线下,这些光线会产生一系列的效果。 大多数人都知道阳光中含有可见光,也有能晒黑或灼伤皮肤的不可见的紫外线。但许多人不知道的是,太阳发出的可见光由一系列不同颜色的光线组成,这些光线含有不同的能量。……

WHO:空污影响健康 18亿孩童受威胁

WHO:空污影响健康 18亿孩童受威胁

世界卫生组织(WHO)29 日公布「空气污染与孩童健康」最新报告,指出全球有 93%(18 亿)15 岁以下的孩童,每天接触受污染空气、威胁健康与发展;2016 年更有 60 万名孩童因此丧命,其中 54.3 万人不满 5 岁,且以印度情况最严重。  中低收入国家占比高  报告指出,全球 93%孩童暴露在细悬浮微粒(PM2.5)超标的……

13种改善男人性能力的最佳方式

13种改善男人性能力的最佳方式

许多男人对提高自己和伴侣的性快感和满足感感兴趣。然而,过度关注自己的性表现会导致焦虑,总是在想我做不好怎么办?我做爱的时间会不会太短,可能让你的性生活更差。 没有药物,没有手术,78 健康网推荐一套简单的生活方式可以帮你改善你的性能力: 减少性生活方面的焦虑 改善勃起功能障碍 加强与性伴侣的关系 增加你的耐力和身体能……

健康问答:小麦胚芽能提高性能力吗?

健康问答:小麦胚芽能提高性能力吗?

小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽,金黄色颗粒状。麦芽是小麦发芽及生长的器官之一,约占整个麦粒的 2.5%,含丰富的维他命 E、B1 及蛋白质,营养价值非常的高。胚芽是小麦生命的根源,是小麦中营养价值最高的部分。 我们想知道的是:小麦胚芽对于性方面,有没有什么好处? 健康问答:小麦胚芽能提高性能力吗? 健康问答:小麦胚芽能提高性能力吗? 最佳回复 ……

孕妇羊水过多有什么风险?会导致生产困难甚至母子的生命安全!

孕妇羊水过多有什么风险?会导致生产困难甚至母子的生命安全!

当子宫内的胎儿被过多的羊水包围时,妇女就会出现羊水过多的情况。羊水过多会略微增加怀孕和分娩期间并发症的风险。因此,医生通常定期监测体液水平,直到妇女准备分娩。 怀孕 36 周时,子宫中的羊水量稳步增加,达到 946ML 左右。经过这段时间后,流体的数量趋于减少。 在这篇文章中,我们一起来看一下羊水过多的迹象和症状。我们还涵盖了可能的原因和潜在的风险,对于妇女……

男性有避孕药吗?为什么没有听说过男性避孕药呢?

男性有避孕药吗?为什么没有听说过男性避孕药呢?

就像尼斯湖水怪一样,男性避孕药似乎是一种谣言,这种谣言每隔一段时间就会浮出水面,然后消失在无边无际的天空中。 男性避孕从开始到现在一直是一个难题,无论是切除输精管还是结扎,都是比较大的工程,而且很多方法不仅大费周章,过程甚至是不可逆的,一不小心,你就成为了当代太监。 然而,女性避孕药已经出现了 60 年之久,一颗药丸就可以轻松避孕,为什么将一种安全且可逆的男……