燕窝一般都是女性吃的比较多，男性其实也可以吃，燕窝具有增强抵抗力，养肺，养胃等功效，燕窝并不是女性的专属补品，我吃的东阿阿胶新出的燕奴娇即食燕窝，我老公也经常吃。
燕窝对于男人来说就相当于是一位贴心小秘书。工作和家庭的压力，对于男人来说，就是座座大山。经常服用燕之冠臻纯即食燕窝，可缓解疲劳，舒缓压力。对于烟酒过多人士，还有润肺和补肺虚的功效。
好处包括：
1. 去除肺燥
许多抽烟的男士肺部不清，痰多。燕窝是抽烟男士去除烟燥的最好选择！燕窝中所含有的多糖抗体维生素， 可以增强免疫机能，长期规律食用燕窝，可以滋润肺脏、滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气、有利于男士们恢复精力，增强身体抵抗力！
2. 恢复精力
不少男士白天工作繁忙或晚上熬夜加班，容易疲劳，免疫力降低。这时候适当吃些燕窝，有利于男士们恢复精力，增强身体抵抗力。
3. 改善肤质
燕窝中的丰富活性蛋白和胶原蛋白可以改善男士的皮肤，增强皮肤弹性，让男士们精神矍铄，尽显自信魅力。
燕窝适宜女性、孕妇、中老年，精神紧张的人以及男性食用。
