瓜拉纳是一种植物。它以亚马逊的瓜拉尼部落命名，该部落用它的种子酿造一种饮料。时至今日，瓜拉那种子仍被用作药材。
人们口服瓜拉是为了改善肥胖、运动表现、智力表现、增加精力、壮阳，以及许多其他病症，但没有好的科学证据支持这些用途。长期大量服用瓜拉纳也不安全。
瓜拉纳的功效和好处包括：
- 焦虑。早期研究表明，服用含有山楂、黑胡荽、西番莲、缬草、可乐果和瓜拉那的产品可以减轻一些人的焦虑。目前还不清楚瓜拉尼是否有益。
- 癌症患者缺乏食欲。早期研究表明，服用瓜拉那提取物可以稍微改善食欲，并防止已经失去食欲并正在减肥的癌症患者的体重下降。但是收益很小。
- 接受抗癌药物治疗的人的疲劳。一些研究表明，服用瓜拉那可以减轻一些正在接受化疗的人的疲劳感。但是矛盾的结果是存在的。
- 改善记忆和思维技能(认知功能)。对健康人的早期研究表明，服用一剂瓜拉那提取物可以提高思维速度和某些方面的记忆。然而，其他研究表明，服用瓜拉那并不能改善成年人或老年人的精神功能。
- 体育表演。研究表明，服用单一剂量的含有瓜拉那、维生素B、维生素C和矿物质的产品，训练有素的运动员的运动耐力会得到很小的提高。目前还不清楚瓜拉尼是否有益。
- 肥胖。将瓜拉那和伴侣以及达米娜一起服用似乎会增加体重减轻。也有证据表明，服用含有瓜拉那、麻黄和17种其他维生素、矿物质和补充剂的特定组合产品有助于在8周内减轻体重约2.7公斤，与低脂饮食和运动一起使用。目前还不清楚瓜拉尼是否有益。
- 幸福感。早期研究表明，服用瓜拉那并不能改善健康人的幸福感。
- 辐射暴露导致的严重疾病。研究表明，服用瓜拉那并不能改善接受放射治疗的人的抑郁或疲劳症状。
瓜拉那（Guarana）是一种以亚马逊瓜拉尼（Guarani）部落命名的植物，后者使用种子酿造饮料。 时至今日，瓜拉那种子仍被用作药物。
瓜拉那（Guarana）可用于减肥，增强运动表现，作为兴奋剂并减少精神和身体疲劳。 它是能量和减肥产品的常见补充。
有些人还使用瓜拉纳治疗低血压和慢性疲劳综合症（CFS），并预防疟疾和痢疾。 它也可用于增强性欲，增加尿液流量和收敛性。
其他用途包括治疗持续性腹泻，发烧，心脏病，头痛，关节痛，腰酸和热应激。
在食品生产中，瓜拉纳已用作饮料和糖果中的调味成分。