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食物热寒表

食物热寒表

食物热寒表是中医学中的重要条目,它是根据特定食材的性质和功效来确定的。食物热寒表根据食物的特性,将其分为冷、热、温等三种类型。

冷:冷性食物指的是有利于降低体温、具有冷却作用的食物,比如西瓜、冬瓜、芹菜、黄瓜等。

热:热性食物是指能够提高体温、具有温热作用的食物,比如辣椒、葱、姜、蒜、韭菜等。

温:温性食物指的是可以帮助调节体温,具有中性作用的食物,比如猪肉、鸡肉、鱼、牛奶等。

除了这三种类型之外,还有一些食物被认为具有多种性质,比如葡萄,它既可以帮助降低体温,又可以增加体温。

总之,食物热寒表是一种根据食物的性质和功效来分类的表格,它可以帮助我们更好地了解不同类型的食物,从而选择适合自己的食物。


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