定期和适度地食用马铃薯，以及在皮肤上局部使用马铃薯，对治疗晒伤非常有效。
马铃薯的这种好处与其中存在的抗氧化剂和其他相关化合物的数量有关。
这些抗氧化剂不仅可以保护我们的皮肤细胞免受自由基造成的氧化损伤，还可以保护皮肤免受太阳的有害紫外线伤害，从而降低皮肤癌的风险。
为了治疗晒伤，请切一些切片的冷土豆，然后将它们放在患处。经常使用会给晒伤的部位带来凉爽的感觉，并且会减少棕褐色。
另外，您也可以取一些新鲜的马铃薯汁，然后用棉签将其涂在患处。
马铃薯的另一个美丽益处是其有助于消除皮肤瑕疵的能力。
土豆的这种好处主要是因为土豆中存在抗氧化剂和其他相关化合物。
这些抗氧化剂与人体的自由基抗争，使它们稳定，从而防止它们对我们的皮肤细胞造成氧化损伤，并减少过早衰老的迹象，例如细纹，皱纹，黑斑，老年斑，皮肤斑点等。 。
皮肤上的斑点会对我们的外观产生不利影响，土豆不仅可以消除皮肤上的斑点，而且可以治疗皮肤。
为此，取一些新鲜的马铃薯汁（冷的）并用它冲洗脸。让其风干，然后使用柔软的干净布清洁脸部。
经常使用对消除皮肤上的斑点非常有效，还可以保持皮肤健康。
