姜黄对皮肤有好处吗?姜黄对皮肤的作用?姜黄能在很多方面帮助你保持皮肤健康,让皮肤更美白和漂亮。
我们的皮肤是最重要的,是我们身体最外层的保护层。皮肤保护我们免受有害微生物的侵害,并调节我们体内的温度。有时,不必要的皮肤状况可能出现,需要治疗,如慢性痤疮,湿疹,牛皮癣。
许多diy者使用姜黄粉来制作面膜、膏状物和其他局部解决方案来治疗皮肤。研究人员已经证实,姜黄素可以减少皮肤炎症引起的氧化应激。姜黄还能促进胶原蛋白的合成,显著加快组织修复。
姜黄是抗衰老的动力源泉。鉴于它是一种抗氧化剂,它可以对抗氧化损伤,改善皮肤的整体外观。它的抗炎特性也有助于对抗皮肤老化。2016年的一项研究的科学回顾发现,姜黄有改善许多皮肤状况的能力,无论是摄入还是直接涂抹在皮肤上。
由于其抗炎、抗菌和抗氧化的特性,姜黄可能是治疗各种皮肤病的有效方法,包括痤疮、湿疹(特应性皮炎)、光老化和银屑病。然而,缺乏有力的研究。
发表在2018年1月出版的《开放获取马其顿医学科学杂志》上的一篇评论指出,口服姜黄素可能是治疗牛皮癣(一种慢性炎症性皮肤病)的一种有效且安全的选择,但在提出建议之前,还需要进行更多的研究。
根据另一篇综述的作者,局部姜黄素治疗可能有助于治疗皮肤病,尤其是过去的研究表明姜黄素即使在高剂量下也相对安全。但是姜黄素明亮的橙黄色、溶解性差、在高酸碱度下稳定性差,使其成为一种不具吸引力的局部皮肤治疗。