山楂片减肥时可以食用，因为山楂能从中医角度调节脾胃，促进消化液的分泌，从而促进食物的消化和运输。但是，应该注意的是，吃山楂片后，由于胃口大，他们可能会吃更多的食物。
在这种情况下，应该控制其他食物的过量摄入，不应该吃像零食这样的山楂片，因为像这样的山楂片可能会经过秘密加工或者撒上白糖，这将把山楂片变成高能食品。
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山楂片热量是多少？其实每100克山楂片的热量是375大卡，整体来看热量还是有点高的，减肥的朋友不易多吃。 山楂片，也有人叫它山楂饼，这是一种以优质山楂以及白糖为主要原料制成的健康零食，大人小孩都爱吃。 山楂片还含有多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁等矿物质。
在减肥期间是可以吃山楂片和山楂条的，但是不要过度的吃，因为山楂片和山楂条属于含淀粉量比较高的食物，如果过度的使用，很可能导致身体上变得比较肥胖，也不要吃高脂肪高热量的饮食，可以吃一些清淡好消化的食物，也要参加运动锻炼的方式来达到减肥的效果，同时也是非常健康的。
在减肥期间吃山楂片会发胖吗？还是说没有什么影响呢？
我觉得大多数的山楂片其实是比较容易发胖，主要是因为它是腌制而成的，而且加的大多数的添加剂，比如说我们知道的白砂糖其实还有其他添加剂，这一些加起来的话卡路里是非常高的，所以我个人觉得还是不大靠谱的，减肥期间不要吃山楂片。
减肥期间吃山楂片会发胖。山楂片除了山楂成分以外，里面还有一些糖分，这些糖分吃了以后，会在体内转变成脂肪，导致肥胖。可以吃新鲜的山楂，少吃一些山楂片。少吃山楂片可以很好的起到活血化瘀的作用，对于痛经有很好的辅助治疗作用。还有健胃消食的功效。
山楂的减肥效果挺好的。因为山楂不但有开胃消食功能，也可以促进新陈代谢，排除体内多余的一些废物，所以山楂是可以减肥的。不管老人还是小孩，吃山楂对身体都有好处，但是要适当，不宜过量食用，因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸会凝结成不溶于水的沉淀，与食物在一起容易形成胃结石。春季也不适宜吃山楂，孕妇最好不要食用。
山楂对减肥有一定的疗效，山楂吃了通肠消脂，但是如果是市面上卖的那些山楂糕，山楂片，对减肥没啥效果，里面添的添加剂太多，对人身体没有啥好处。要想减肥，最好的办法还是运动，健康的饮食，不要想的吃点这喝点那就能减肥。每天只要按时吃饭，定时做运动，就可以减肥。
