日光浴床发出的紫外线会增加你患皮肤癌的风险(包括恶性黑色素瘤和非黑色素瘤)。许多日光浴床比正午的热带太阳释放出更大剂量的紫外线。
年轻人面临的风险更大。证据显示:
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日光浴床、太阳灯和晒黑棚发出的有害辐射与阳光相同。UVA射线构成了约95%的阳光。
它们会导致你的皮肤过早老化,使它看起来粗糙、粗糙、有皱纹。UVB约占阳光的5%,会灼伤皮肤。
晒黑是你的身体试图保护自己免受紫外线的伤害。使用日光浴床晒黑并不比在太阳下晒黑更安全。
它甚至可能更有害,这取决于以下因素:
长时间暴露在紫外线下会增加患恶性黑色素瘤的风险,这是最严重的皮肤癌。
你不能总是看到紫外线造成的伤害。皮肤损伤的症状可能需要20年才能出现。
紫外线还会损害你的眼睛,引起诸如发炎、结膜炎或白内障等问题,尤其是如果你不戴护目镜的话。
如果你符合下列的条件,在使用日光浴床时候需要格外小心: