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1.谷优全麦酸奶夹心饼干
你们看到这个名字肯定觉得，有夹心，怎么可能减肥？这个饼干吃起来，还有点甜，但不是白砂糖，而是麦芽糖醇，热量只有白砂糖的一般。谷物成分非常高，有57.5%，所以也很有饱腹感。当零食或者代餐，都可以。
2.碱水面包
碱水面包的个头比较大一点，吃一点就能吃饱，但是里面没有油也咩有糖哦。还有碱水饼干，也是不会长胖的，就是口感稍微硬一点，可以当磨牙零食来吃。
3.魔芋干
魔芋本身就是非常神奇的食物，属于偏碱性的食物。关键是它能美颜、开胃、通便减肥等功效。而且，成品的魔芋干是有味道的，越嚼越香，正在减肥又比较馋的人，可以选这个尝尝哦。
4.魔芋饼干
上面就说了，魔芋是很神奇的食物。所以魔芋饼干也能在减肥的时候吃，热量和脂肪的含量都很低。饱腹感非常强，一般情况下，吃两块再喝点水就吃饱了。非常能吃的宝宝，可以多吃两个。
5.低脂芝士片
这个才是重头戏啊，减肥的宝宝们也能吃芝士啦。总统低脂薯片，一袋只有10片，一片有20克。虽然热量低，但是味道很浓郁，一点也不逊色普通薯片。
这5种减肥也能吃的零食，低糖、低卡、低热量，网友表示，终于能解馋啦！你们平常都吃的什么减肥零食呢？欢迎点赞分享留言哦~
