有充分的证据表明,吸烟会增加您患痴呆症的风险。并非每个吸烟者都会患上痴呆症,但是戒烟被认为可以将您的风险降低到不吸烟者的水平。
其背后的一些原因包括以下事实:痴呆的两种最常见形式,即阿尔茨海默氏病和血管性痴呆,均与血管系统问题(心脏和血管)有关。众所周知,吸烟会增加血管疾病的风险,包括中风或大脑较小的出血,这也是痴呆症的危险因素。
另外,香烟烟雾中的毒素会增加氧化应激和炎症,这两者都与阿尔茨海默氏病的发展有关。
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吸烟会导致老年痴呆吗?研究吸烟和痴呆之间的直接关系是复杂的,有几个原因。这些包括:
由于已有许多研究,最好将这些研究结合起来,以获得最一致的结果。这是通过一个叫做系统回顾的过程来完成的。《2014年世界阿尔茨海默病报告》(The World Alzheimer's Report 2014)对七项系统性检查的结果进行了审查,并进行了自己的审查。共有14项研究纳入了这篇综述,研究人员发现,与从未吸烟的人相比,目前吸烟者患痴呆症的风险在统计学上显著增加。
吸烟也是2017年《柳叶刀》痴呆风险委员会强调的九个可改变的风险因素之一。
总的来说,系统的评估估计,吸烟会使患痴呆症的风险增加30-50%。
有证据表明,戒烟可以降低患痴呆症的风险。这与吸烟的其他发现相似,即戒烟可以降低患心血管疾病或癌症的风险。
吸烟是可避免的死亡的主要原因,如心脏病、中风和肺癌。它是肺部疾病、糖尿病、类风湿关节炎和免疫功能低下的危险因素,还会对生育能力和产妇健康产生不利影响。因此,有许多一般的健康原因不吸烟。
吸烟的一些已知影响是痴呆的已知原因,有证据表明现在的吸烟者更容易患痴呆。一些研究人员估计,全球14%的痴呆症病例可能是由吸烟引起的。
然而,积极的一面是,戒烟可以降低这种风险,所以选择更健康的生活方式永远都不晚。如果避免吸二手烟,也可能有所帮助。