刺身吃了会长胖吗 (减肥期间能不能吃刺身)

2022-05-31 20:01:05 健身 1个月前 (05-31) 118次浏览

最佳答案 大家好,小美来为大家解答以上问题。刺身吃了会长胖吗,减肥期间能不能吃刺身很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!解答:1 正常情况

刺身吃了会长胖吗 (减肥期间能不能吃刺身)

大家好,小美来为大家解答以上问题。刺身吃了会长胖吗,减肥期间能不能吃刺身很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1.正常情况下,适量吃生鱼片不会长胖。

2.生鱼片其实很饱,虽然你不太想吃。三文鱼是生鱼片中最受欢迎的,北极贝类、海胆和金枪鱼是人的最爱,而金枪鱼的热量更少。所以他们通常不会增加体重。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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