冬瓜的热量(冬瓜热量是多少)

2022-05-11 00:00:42 健身 3周前 (05-10) 14次浏览

大家好,小美为大家解答以上问题。很多人还不知道冬瓜的热量。现在让我们来看看!答案:1。每100g冬瓜含12 冬瓜的热量(冬瓜热量是多少) 卡热量。

大家好,小美为大家解答以上问题。很多人还不知道冬瓜的热量。现在让我们来看看!

回答:

1.每100g冬瓜含12卡路里左右,很低。

2.中医认为,冬瓜性寒,含有大量水分,能促进新陈代谢,利尿消肿,并含有纤维素,能促进肠道蠕动,降低血压、血脂、胆固醇,预防心脑血管疾病,解毒通便,有助于减肥。经常食用冬瓜可以滋润皮肤,美容养颜,增强人体免疫力,含硒,防癌。

本文到此结束,希望对你有所帮助。


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