打篮球能长高吗(打篮球能不能长高)

2022-05-14 16:00:17 健身 2周前 (05-14) 11次浏览

大家好,小美为大家解答以上问题。打篮球能长高吗?很多人还不知道打篮球能不能让你长高。现在让我们来看看!答案:1。打篮球可能赚打篮球能长高吗(打篮球能不能长高)

大家好,小美为大家解答以上问题。打篮球能长高吗?很多人还不知道打篮球能不能让你长高。现在让我们来看看!

回答:

1.打篮球可能会让你的身体长高。

2.因为打篮球的时候运动量很大,可以同时做跳高、跑步等动作来舒展筋骨,可以有效锻炼筋骨,使身体强壮,加速局部血液循环,有助于身体健康,减少疾病的发生,有助于长高。影响身高的因素有很多。常见的原因有遗传、营养不良、生长激素缺乏、运动过少或过多、睡眠不足或睡得太晚。

3.遗传因素是先天因素的一部分。后天通过均衡营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,长期坚持运动,比如打篮球,跳绳,会帮助你长高。

本文到此结束,希望对你有所帮助。


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