菊花茶有减肥功效吗(菊花茶有没有减肥功效)

2022-05-14 18:00:19 健身 18分钟前 5次浏览

大家好,小美为大家解答以上问题。菊花茶有减肥效果吗?很多人还不知道菊花茶有没有减肥效果。现在让我们来看看!答案:1。菊花茶菊花茶有减肥功效吗(菊花茶有没有减肥功效)

大家好,小美为大家解答以上问题。菊花茶有减肥效果吗?很多人还不知道菊花茶有没有减肥效果。现在让我们来看看!

回答:

1.菊花茶有一定的减肥效果,因为它有一定的降血脂、利尿、消肿的作用,从而达到一定的减肥效果,但它不能直接消耗体内的热量,所以减肥效果不大,只能作为辅助治疗。

2.减肥期间可以适当喝点菊花茶,尽量不要吃一些高热量的食物,比如油炸食品,注意少吃肉,多吃清淡的蔬菜水果,加强锻炼达到减肥的目的。

本文到此结束,希望对你有所帮助。


本文章由78健康网提供,转载请附带原始链接。查看:版权问题和联系方式
喜欢 (0)
跳转: 返回顶部 相关文章 精选推荐 专题排行