把我按在在落地玻璃窗前做gh(把我按在在落地玻璃窗前做gc)
当我被按在落地玻璃窗前时，我感到既焦虑又兴奋。我在这里待了几分钟，看着外面的风景，开始放松自己，准备开始做gc。
首先，我深呼吸，调整好自己的姿势，然后就开始做gc了。首先我会把身体放松，把手放在膝盖上，双脚并拢，把头放在胸前，双手抱胸，然后慢慢呼吸，把头抬起来，把身体抬高，把肩膀放松，把腰部绷紧，把双腿放松，把身体展开，让自己处于一种舒适的姿势。
然后，我会让自己感受到外面的空气，把自己与自然融为一体，让自己的灵魂沉浸在空气中，把自己的思维联系到空气中，把自己的身体和自然融为一体，让自己的精神得到放松和抚慰，让自己的身体得到放松和活力。
接着，我会把自己的注意力集中到窗外的风景上，看着风景中的每一处细节，注意到窗外的颜色、纹理、轮廓、光影和一切美好的事物，让自己的身心放松，把自己的思维安定，放慢自己的呼吸，让自己的思想得到滋润和抚慰。
最后，我会把自己的心情定格，把自己的思想放宽，把自己的身体放松，放慢自己的呼吸，让自己把所有的烦恼、疲惫和焦虑都释放出去，保持一种安定、轻松、放松的心情，把自己的精神得到滋养，让自己的身体得到放松和活力。
把我按在在落地玻璃窗前做gc，是一种特别的感觉，能放松自己的身心，让自己的精神得到滋养，让自己的身体得到放松和活力，最终让自己获得心灵上的安定和自我完善。
