感冒了吃维c有用吗

2022-06-03 00:00:04 健康新闻 1个月前 (06-02) 97次浏览

感冒了吃维c有用吗

维生素c是人体所需的重要物质,在体内缺少了维生素c的时候,便会导致抵抗力下降,还可能会引发一些疾病。感冒是很高发的疾病,通常不会严重损害健康,但在感冒时比较难受。那么,感冒了吃维c有用吗?

感冒的时候吃维c是有用的,大家适量的补充维生素c,就能够提高身体的免疫力。因此感冒患者补充一些维生素c,可以促进身体康复,还能改善患者的症状。但是大家要注意,必须要合理、科学的补充维生素c。

在感冒的时候,都会出现很多症状,大家可以服用一些感冒药物,这就可以缓解鼻塞、流涕和咳嗽等症状。如果是儿童患上了感冒,家长们就要给孩子吃儿童专用感冒药物,最好不好使用成人感冒药。

感冒时身体较为虚弱,所以应该注意多休息,保证充足的睡眠。而且感冒患者要加强营养,但是胃肠功能有所下降,因此应该吃营养丰富以及比较容易消化的食物。另外,患者应该适量吃些新鲜的蔬菜和水果,这就可以补充维生素,尤其是能够补充维生素c,这对身体恢复是非常有帮助的。


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