感冒了适合喝蜂蜜水吗

2022-05-01 22:00:09 健康新闻 1周前 (05-01) 20次浏览

感冒了适合喝蜂蜜水吗

蜂蜜是营养丰富的滋补品。平日经常喝蜂蜜水,可以排毒养颜,润肺止咳。但需要注意的是,如果蜂蜜水没有在合适的时间饮用,并不会有什么效果,甚至会带来损害身体的不良影响。那么,感冒了适合喝蜂蜜水吗?

感冒了可以适当喝点蜂蜜水。蜂蜜性温,适当喝蜂蜜水不仅不会加重感冒,还有很多好处。但是一定要喝纯蜂蜜水,不能喝假蜂蜜。纯蜂蜜含有抗菌元素,能有效抑制病菌。所以感冒时喝点蜂蜜水,可以促进免疫蛋白的产生,提高免疫力,有助于感冒痊愈。

同时,蜂蜜还有润肺的作用。如果感冒时咳嗽、喉咙痛,喝点蜂蜜水能有效缓解。但不同种类的蜂蜜水,作用不同,效果也不同。枇杷蜜的止咳效果更好,枇杷蜜含有枇杷中的营养成分,所以止咳效果比普通蜂蜜好。

但是,单纯喝蜂蜜水并不能完全治愈感冒。可以在蜂蜜水里加点姜汁或者红茶。这也是流感流行的季节。适当喝一些生姜蜂蜜水和红茶蜂蜜水,有非常好的调节作用。


本文章由78健康网提供,转载请附带原始链接。查看:版权问题和联系方式
喜欢 (0)
跳转: 返回顶部 相关文章 精选推荐 专题排行