秋葵吃多了会不会发胖(秋葵吃多了能不能发胖)

2022-05-13 04:00:05 健身 13分钟前 1次浏览

大家好,小美为大家解答以上问题。秋葵吃多了会胖。很多人还不知道秋葵吃多了能不能长胖。现在让我们来看看!答案:1。秋葵秋葵吃多了会不会发胖(秋葵吃多了能不能发胖)

大家好,小美为大家解答以上问题。秋葵吃多了会胖。很多人还不知道秋葵吃多了能不能长胖。现在让我们来看看!

回答:

1.如果你吃太多秋葵,你会变胖:你可能有发胖的危险。

2.100克黄秋葵的热量约为31千卡,其中脂肪仅占0.1克左右,碳水化合物约为7克。一般情况下,秋葵吃多了也不会胖。但如果秋葵吃多了,热量和淀粉摄入过多,脾胃不能及时消化,还是有发胖的风险。所以建议大家在吃秋葵的时候,食量要控制在合理的范围内。

本文到此结束,希望对你有所帮助。


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