秋葵怎么做好吃

2023-07-07 21:13:46 健康新闻 10个月前 (07-07) 246次浏览

秋葵怎么做好吃

秋葵是一种受欢迎的深受欢迎的蔬菜,营养丰富,口感鲜美,味道独特,是很多菜肴的基础原料。秋葵有多种做法,而且每种做法都非常简单。下面就介绍如何做出口感鲜美的秋葵。

首先,把秋葵洗净,去皮,去芯,然后切成小块,放入碗中;

其次,把醋、盐、糖、酱油、葱花、姜末、香油、蚝油、辣椒油等调料混合,把秋葵泡在调料中,至少泡15分钟;

然后,把秋葵捞出,放入沸水中焯烫3-5分钟,捞出沥干;

最后,在平底锅中热一点油,把秋葵放入,小火煸炒,加入蚝油、醋、糖、盐、葱花、姜末、香油等调料拌炒均匀,煸炒至秋葵变软即可。

秋葵的做法很简单,但要做出口感鲜美的秋葵,还需要注意一些小细节:秋葵切块的大小要适中,不能太大,不能太小;放入调料时要按照比例混合,不能一味添加,以免影响口感;焯烫的时间也不能太长,以免秋葵变软;煸炒的时候,把调料混合均匀,火候不要太大,以免秋葵变黑。

按照上述步骤做出的秋葵,色泽金黄,口感鲜美,营养丰富,是很多菜肴的佳品。朋友们,快来试一试吧!


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