不想上班怎么办
不想上班怎么办？这是一个普遍存在的问题，在现代社会，多数人都要承担着责任，每天去上班，面对无聊的工作，有时候会觉得不想去，可是想到自己的责任，只能勉强去上班。
所以，在不想去上班的时候，最重要的是要调整心态，不要把自己把自己搞垮，想办法让自己变得更有精神，尝试一些新的事情，把工作当成一种乐趣，而不是一种负担。
另外，还可以让自己转移注意力，在心里想一些有趣的事情，比如自己喜欢的电影，或者是有趣的小游戏，让自己的情绪得到一定的调节，这样也能减轻工作的压力。
当然，有时候也可以让自己的工作变得更有趣，比如增加一些挑战性的任务，把工作变成一种游戏，让自己在工作中能够有所成就，这样也能让自己找到上班的乐趣。
最后，要学会正确放松，不要给自己太大的压力，把自己想象成一个被温柔包围的空间，让自己多想一些美好的事情，让自己的心情变得更加轻松，这样也能让自己上班不再有压力。
