脸上起青春痘怎么办
青春痘是青少年期间常见的皮肤病，也叫做痤疮，多发于T区，也就是面部中央，如下巴、额头等，有时也会发生在胸部和脖子上。青春痘的发病率非常高，特别是在青春期，据统计，超过85%的青少年都会出现青春痘，青春痘多发于15-25岁之间，但是有的人也会一直患病至30岁甚至更大。
面上起青春痘怎么办？可以从病因、护理方面入手，以缓解青春痘的发生和发展：
1、 病因：青春痘的发病主要是由于皮脂腺分泌过度，导致毛孔堵塞而引起的。因此，针对青春痘的护理应从改善毛孔状况、改善皮肤的油脂平衡、控制炎症等方面入手。
2、 护理：
（1）清洁：用温水洗脸，洁面乳要选择中性、无香精的产品，洗完脸后用温水把洁面乳洗掉，然后再把脸用毛巾擦干；
（2）护肤：一般在晚上用清爽的护肤品，可以选择抗炎、抗菌、抗皱紧致的保湿面霜；
（3）补充营养：多吃富含维生素A、E、C的食物，如牛奶、豆腐、芝麻、花生等，有助于调节皮肤油脂，增强皮肤的抗病能力；
（4）防晒：日晒会使青春痘加重，所以出门一定要做好防晒措施，如使用防晒霜，服戴帽子，避免暴晒。
3、 注意事项：面上起青春痘时，一定要记得保持皮肤的清洁，勤洗澡，避免把手传染到脸上，不要去挤痘痘，更不要用力按压，否则不仅不能消除青春痘，还容易滋生炎症，使痘痘变得更大更严重。
4、 药物治疗：由于青春痘的发病原因复杂，所以治疗的方式也会有所不同。一般常用的治疗方式有外用抗生素药物、外用雷射等，不过，针对青春痘的药物治疗需要在医生的指导下进行，而且有一定的副作用，所以在治疗前一定要咨询医生，根据自己的实际情况选择适当的治疗方式。
