晚上喝汤会发胖吗？
一个
适量饮酒不会发胖。
晚上喝汤会不会长胖，要看喝汤的种类，时间，喝汤的量。一般来说，汤营养丰富，容易消化，但如果喝得太晚或太多，还是会发胖。
喝汤后会发胖吗？
2
饭后喝汤非常容易导致发胖。为了避免发胖，你应该饭前喝汤。
饭后吃饱了，再喝汤容易导致热量摄入过多，从而引起肥胖；另外，饭后喝汤会稀释原本胃里的食糜，影响食物的消化吸收。尤其是晚饭后，不宜喝太多汤。汤很容易被小肠吸收和利用。晚上喝汤太多容易导致热量摄入过多，而人体的消耗会减少，这些多余的热量会转化为脂肪使人发胖。
喝汤要注意什么？
三
1.饭前喝汤。
饭前喝汤可以使胃里的食物充分紧贴胃壁，进一步增强饱腹感。饭后喝汤容易导致营养过剩和肥胖。另外，最后喝汤会稀释已经和消化液混合好的食糜，影响食物的消化吸收。
2.边喝汤边吃。
因为食物又硬又干，所以人们在吞下去消化之前要咀嚼很多次。在喝汤的同时，会让原本难以下咽的食物变得更容易下咽，进食和咀嚼的次数也会减少。
3、拌饭配蔬菜汤
如果没有汤，有些人喜欢用蔬菜汤或果汁拌米饭。但是蔬菜汤或者蔬菜汁的盐和油最多。经常吃这种拌饭不仅会导致肥胖，还会导致盐摄入过多，增加高血压的风险。
