胃窦癌食物

胃窦癌食物

胃窦癌食物包括蔬菜、水果、坚果、豆类、谷物、蛋、牛奶、鱼类和家禽肉类。

蔬菜：蔬菜中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，能够抵御自由基的侵害，有助于抗癌。蔬菜中有助抗癌的有芹菜、菠菜、菇类、芦笋、西兰花、洋葱、豌豆、茄子、西红柿等。

水果：水果中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，能够抵御自由基的侵害，有助于抗癌。水果中有助抗癌的有苹果、梨、葡萄、桃、橙、草莓、柑橘、芒果、哈密瓜等。

坚果：坚果中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，能够抵御自由基的侵害，有助于抗癌。坚果中有助抗癌的有核桃、松子仁、开心果、杏仁、腰果、花生、榛子、夏威夷果、巴旦木等。

豆类：豆类中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，能够抵御自由基的侵害，有助于抗癌。豆类中有助抗癌的有扁豆、豌豆、绿豆、蚕豆、芸豆、黄豆、大豆、小米、黑豆等。

谷物：谷物中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，能够抵御自由基的侵害，有助于抗癌。谷物中有助抗癌的有小麦、燕麦、大麦、玉米、黑麦、荞麦、蕎麦、米等。

蛋：蛋中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，能够抵御自由基的侵害，有助于抗癌。蛋类中有助抗癌的有鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋等。

牛奶：牛奶中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，能够抵御自由基的侵害，有助于抗癌。牛奶类中有助抗癌的有全脂牛奶、酸奶、豆奶等。

鱼类：鱼类中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，能够抵御自由基的侵害，有助于抗癌。鱼类中有助抗癌的有鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鲢鱼、鳕鱼、青鱼、三文鱼、大西洋三文鱼等。

家禽肉类：家禽肉类中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，能够抵御自由基的侵害，有助于抗癌。家禽肉类中有助抗癌的有猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、羊肉等。