感冒怎么样快速好起来(吃什么管用)

2022-01-06 00:01:43 疾病 9个月前 (01-05) 268次浏览

感冒怎么样快速好起来?首先我们要知道,感冒是抵抗疾病正常的一个“过程”,我们既应该积极应对,又不能过分的吃太多药物或者寻求偏方,以试图“快速结束”感冒,否则不利于身体康复。

感冒怎么样快速好起来(吃什么管用)

什么是感冒

普通感冒是你的鼻子和喉咙(上呼吸道)的一种病毒感染。它通常是无害的,尽管它可能没有这种感觉。许多类型的病毒可以引起普通感冒。

健康的成年人预计每年会有两到三次感冒。婴儿和幼儿的感冒可能更频繁。

大多数人在一周或10天内从普通感冒中康复。吸烟的人的症状可能持续更长时间。一般来说,普通感冒不需要医疗护理。然而,如果症状没有改善或变得更糟,请去看医生。

感冒和流感之间有什么区别?

流行性感冒(流感)和普通感冒都是具有传染性的呼吸道疾病,但它们是由不同的病毒引起的。流感仅由流感病毒引起,而普通感冒可由多种不同病毒引起,包括鼻病毒、副流感和季节性冠状病毒。季节性冠状病毒不应与SARS-COV-2混淆,后者是导致COVID-19的病毒。

由于流感和普通感冒有类似的症状,所以仅凭症状可能很难区分它们的区别。一般来说,流感比普通感冒更严重,而且症状通常更强烈,开始得更突然。感冒通常比流感更温和。与患流感的人相比,患感冒的人更有可能流鼻涕或鼻塞。感冒一般不会导致严重的健康问题,如肺炎、细菌感染或住院。流感可能有严重的相关并发症。

感冒怎么样快速好起来(吃什么管用)

怎样让感冒快速好起来

要想让感冒快速好起来,首先要多喝水,其次需要多休息,多休息可以增强身体的抵抗力,从而促进感冒的痊愈。

多喝水,可以排出体内多余的毒素,也可以促进感冒的康复,需要多吃新鲜的水果和蔬菜,可以帮助人体增强抵抗力

那么吃什么管用呢?

如果效果不好,可以吃感冒药,也可以让感冒快速好起来。成人可以服用的药物比较多,像感康、维C银翘片、氨咖黄敏胶囊、感冒清热颗粒,效果都比较好。

如果是儿童,可以采用小儿安儿宁颗粒、小儿氨酚伪麻分散片、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒清热颗粒来进行治疗,效果都比较好。

如果发生了比较严重的感染,比如咽喉部充血、水肿以及疼痛,建议口服蒲地蓝消炎片或者口服液

让感冒快速好的方法

1、热敷法

用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

2、热水浸泡棉花

棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。

3、姜水泡脚

姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张,加速身体血液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。具体方法是:将一块拇指大小的生姜加水煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后,再加入足量热水,直到双脚泡热、泡红即可。

4、按迎香穴

迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。

5、揪印堂穴

印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。

6、注意房间保湿

由于干燥的空气,容易使鼻粘膜干燥,从而容易导致一些鼻腔问题的产生,因此保持居住环境的湿度,可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。需要注意定期通风,每天开窗至少10分钟,让新鲜空气进入。

感冒怎么样快速好起来(吃什么管用)

治疗感冒的速效药物

感冒可以买复方氨酚烷胺片,氨酚伪麻美芬片,利巴韦林颗粒,奥司他韦颗粒等,也可以选择中成药,比如抗病毒口服液,板蓝根颗粒,蒲地蓝口服液等。

但是最重要的是,感冒是自限性疾病,病程为3-5天,感冒了最应该做的是休息,清淡易消化饮食,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,适量饮水。

如果发烧了,首先选择物理降温,温水擦浴。

感冒怎样才能好的快

感冒后最好不要单一的选择某种感冒药,因为病情程度、感冒类型、年龄、体质等的不同,所以使用药物后的反映也不同,最好根据自身情况选择最合适有效的药物进行治疗。

可以在医生检查进行对症治疗,但是因为感冒有自愈性,所以普通感冒后即使不吃药,到一定时间也是能自我治愈的。病情较轻时多加强保暖,多休息即可,注意及时补充身体水份。

病情较重时可选择对症服药治疗,一般早期可以使用抗感冒药或是抗组胺药进行治疗,能帮助缓解不适症状。在感冒后最好不要盲目服用药物,以免给身体带来损害。

治疗期间也要远离咖啡、酒这些刺激类食物,因为这些会对药物造成干扰或是给身体带来负面影响。

引用文献:

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