头发掉的厉害怎么回事

头发掉的厉害怎么回事

头发掉的厉害是一个非常常见的问题，也是很多人头痛的事情。头发掉的厉害，可能有很多原因，可能是因为生理机能的失调，也可能是因为外界环境的变化，比如压力、疾病、营养不良等等。

首先，营养不良是头发掉的厉害的常见原因之一。人体缺乏微量元素，尤其是维生素B类以及锌、铁、铜等营养的缺乏，会引起头发营养不足，从而导致头发掉的厉害。所以，要想避免头发掉的厉害，就要注意摄取合理的营养。

其次，压力也是头发掉的厉害的常见原因。长期的压力会影响人体的新陈代谢，使头发没有足够的营养，从而导致头发掉的厉害。所以，当我们头痛的时候，要注意及时减压，保持良好的心态，这样才能避免头发掉的厉害。

此外，疾病也是头发掉的厉害的常见原因。比如脱发症、息肉病、头皮炎等等，都可能会导致头发掉的厉害。所以，如果发现自己头发掉的厉害，一定要及时就医，及时找出原因，以便及时痊愈。

最后，还有一个原因就是头发缺乏足够的护理。比如，洗头发的时候用力过大，用梳子梳头发的时候也要注意不要用力太大，以免头发把护理错了让头发受损，从而导致头发掉的厉害。

总之，头发掉的厉害可能有很多原因，如果发现自己头发掉的厉害，可以考虑以上几点原因，做出相应的改变，以便缓解头发掉的厉害。