蚕豆热量(蚕豆热量是多少)

2022-05-11 06:00:09 健身 2周前 (05-10) 7次浏览

大家好,小美为大家解答以上问题。很多人还不知道蚕豆的热量。现在让我们来看看!答案:1。蚕豆是一种高热量的豆蚕豆热量(蚕豆热量是多少)

大家好,小美为大家解答以上问题。很多人还不知道蚕豆的热量。现在让我们来看看!

回答:

1.蚕豆是一种高热量的豆制品。每100克蚕豆含有约350卡路里的热量。适当吃一些蚕豆,可以吸收蚕豆中丰富的膳食纤维,从而促进肠道废物的排出,在一定程度上降低血压和血脂。从中医的角度来说,蚕豆味甘,性温,可以改善脾胃虚弱的人,缓解脾胃虚弱引起的暴饮暴食和饥饿感。

2.同时需要注意的是,蚕豆含有一定的嘌呤物质,吃多了容易导致痛风。建议高尿酸血症患者慎用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。


本文章由78健康网提供,转载请附带原始链接。查看:版权问题和联系方式
喜欢 (0)
跳转: 返回顶部 相关文章 精选推荐 专题排行