很多人在日常生活中经常会无缘无故的胸痛。他们打喷嚏或双手交叉放在胸前中间时，通常会感到明显的疼痛。很明显，我的胸部没有做任何事情，也没有受到任何创伤，但我的胸肌就是疼。那么是什么原因导致胸肌疼痛呢？
一般胸痛与胸部运动有关，病变多在胸壁。最常见的原因如下：
1.胸肌痛通常是由于长期不正确的姿势或剧烈运动引起的胸壁肌肉疲劳和痉挛，以及持续的剧烈咳嗽。此时及时拉伸或按摩胸肌可以缓解疼痛，一般三天后疼痛症状会完全消失。
2.胸肌疼痛可能与心脏有关，极有可能是患了心绞痛。要及时去医院做胸透和心电图检查，防止心脏出现问题。平时要合理饮食，增强抵抗力，不要做重体力劳动。
3.胸肌痛被认为是胃炎引起的。胃炎与患者平时感冒、饮食不当、生活不规律有关。可以在医生指导下使用芪蛭胃痛颗粒或三九胃泰进行治疗。
胸痛不是一个小问题，一定要重视。平时要加强预防，均衡饮食，劳逸结合，睡眠充足。通常更多的是注意观察和检查，确定病因，然后对症治疗。
