枇杷籽可以吃吗 不小心吃了枇杷籽怎么办

2022-05-15 06:00:37 减肥 17分钟前 2次浏览

枇杷核可以吃吗

一个

不建议直接吃。

枇杷核是一种中药材,味苦,性平,归肺、肝经。对人体来说,有祛痰止咳、疏肝行气、利水消肿的作用。临床上常用于治疗咳嗽痰多、疝气水肿。

但由于枇杷籽质地较硬,如果直接食用,会对人体胃肠消化系统造成很大负担,无法消化吸收。所以一般需要水煮或者晒干捣碎后再服用。

不小心吃了枇杷核怎么办?

2

看情况吧。

枇杷核一般体积小,质地光滑,吃到肚子里不容易卡住。所以,如果只是不小心吃了少量的枇杷核,也不需要太担心。一般过几天就会和粪便一起排出体外。

如果不小心多吃了枇杷核,可能会出现腹痛、腹胀等消化不良症状。这时候建议可以多喝水,多运动,促进食物残渣的排出。

一天最多能吃几个枇杷?

建议吃3-5个左右。

虽然枇杷的营养价值很高,但是吃多了会对人体健康产生不利影响,所以平时不能吃太多枇杷。

而且根据《中国居民膳食指南(2016)》中的建议:成年人每天要保证吃200-350g的新鲜水果,果汁不能代替新鲜水果。所以建议每天吃3-5个左右的枇杷,然后和其他水果一起吃,会更有利于身体健康。

腹泻可以吃枇杷吗?

建议少吃。

对于腹泻的人来说,此时自身胃肠功能紊乱,通常伴有肠黏膜的炎症性水肿。

枇杷含纤维素较多,性凉。食用后会对人体胃肠黏膜造成一定刺激,加速人体蠕动。所以这个时候不建议吃枇杷,否则可能会加重腹泻症状。如果要吃的话,最好等症状好转了再吃。


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