芦笋怎么做好吃

2023-07-09 21:30:47 健康新闻 10个月前 (07-09) 213次浏览

芦笋怎么做好吃

芦笋是一种清新爽口的食材,鲜美的口感,淡淡的清香,是夏季餐桌上的不二之选。芦笋的做法多种多样,下面就介绍几种芦笋怎么做好吃的做法。

首先,准备好芦笋,用清水洗净,用刀切去头尾,把中间的段落切片或拌碎,然后放入盐水中浸泡半小时,这样可以去掉芦笋里的涩味。

其次,把芦笋放入沸水中焯烫半分钟左右,捞出沥水,切片或拌碎,用热油爆香葱姜蒜,加入少许料酒、醋、糖、盐、味精等调料,翻炒几分钟,再加入芦笋,拌炒均匀,就可以出锅了。

此外,还可以把芦笋放入沸水中煮十分钟,捞出沥水,放入油锅中,加入葱姜蒜、少许料酒、糖、醋等调料,炒出香味,再把芦笋加入,翻炒均匀即可。

最后,也可以把芦笋切片放入油锅中,加入葱姜蒜、料酒、糖、盐、醋等调料,炒出香味,再加入芦笋,翻炒均匀,最后加入少许清水,煮至汤汁浓稠,即可出锅。

通过以上几种方式,芦笋可以做出多种口味,既可以做出酸甜可口的口感,也可以做出蒜香浓郁的风味,搭配出不同的口感,可以让你品尝不一样的芦笋美味。


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