百香果怎么吃能减肥(如何吃百香果减肥)

2022-05-17 04:00:17 健身 2个月前 (05-16) 39次浏览

大家好,小美为大家解答以上问题。很多人还不知道怎么吃百香果减肥。现在让我们来看看!答案:1。直接吃2。百香果怎么吃能减肥(如何吃百香果减肥) .

大家好,小美为大家解答以上问题。很多人还不知道怎么吃百香果减肥。现在让我们来看看!

回答:

1.直接吃

2.用刀切开,刮掉肉和种子。

3.加入白糖或蜂蜜,搅拌均匀。那就吃吧。咬它的种子,它很脆弱。

4.百香果蜂蜜茶

5.用刀切开百香果。

6.用勺子将西番莲种子和果汁舀出来,放入杯中。

7.在杯中加入少许蜂蜜,加入温开水,搅拌均匀,撒上薄荷叶。

8.注意:不要用开水,否则蜂蜜会失去营养。

9.橙子百香果酱

10.柠檬洗净榨汁备用。

1.将橙子去皮去籽,剥去白膜,只留果肉备用;将百香果成对切开,取出果肉备用。

12.将所有处理过的果肉放入耐酸锅中,加入柠檬汁,用中火煮沸。

13.关小火,加入麦芽糖继续煮。必须用木勺搅拌。

14.麦芽糖完全溶解后,加入细砂糖继续煮至酱汁粘稠。

本文到此结束,希望对你有所帮助。


本文章由78健康网提供,转载请附带原始链接。查看:版权问题和联系方式
喜欢 (0)
跳转: 返回顶部 相关文章 精选推荐 专题排行