产后脱发严重怎么办

产后脱发严重怎么办

产后脱发严重，是母亲们最害怕的一件事情，很多母亲都会头痛万分，想尽办法想解决这个问题。那么，产后脱发严重怎么办呢？

首先，产后脱发严重，要改善营养状态。产后脱发的母亲，要注意多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果、豆类、鱼肉、蛋类等，补充充足的营养，特别是蛋白质、维生素A、维生素E、维生素B6、维生素B12等，帮助母亲调节体内激素的比例，增强发根的营养，有助于改善产后脱发的情况。

其次，多做发根的护理，可以通过洗发、护发素、护发精油等多种手段，促进头发的生长，保持发根的活力，改善头发的外观，减少脱发的情况。

此外，如果发现自己产后脱发严重，可以尝试用中药来改善，如银杏叶、枸杞、黄芪、白术等，都有一定的滋补护发的作用，帮助母亲改善营养状态，减少产后脱发的情况。

最后，产后脱发严重的母亲，可以咨询专业的医生，由医生根据自己的情况，给予合适的治疗方案，以确保治疗的效果。

总之，产后脱发严重，可以通过改善营养状态、多做发根的护理、尝试用中药改善，以及咨询专业的医生等方法，来改善产后脱发的情况，减少脱发的状况，恢复母亲自然秀发的美丽。