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性爱达不到高潮怎么办?夫妻生活没有高潮的解决办法

性生活 78健康编辑 1个月前 (12-21) 39次浏览 0个评论 扫描二维码
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有很多性爱不会达到高潮,但是过程依然是美好的。但是,对一些人和他们的伴侣来说,根本无法达到高潮可能是个问题。

如果你觉得高潮很难,而且你很担心,那就去找医生谈一下,看看到底是什么问题。多数时候达不到高潮可能是心理方面的问题。

性爱达不到高潮怎么办?夫妻生活没有高潮的解决办法

难以达到性高潮

有些人发现单靠性交很难达到高潮,但通过手淫很容易达到高潮。有些人发现根本就无法达到高潮。

高潮困难可能是由很多原因造成的,比如:

  • 担心或缺乏性知识
  • 无法放松
  • 没有得到足够的刺激
  • 感情问题
  • 感到沮丧或压力
  • 性创伤史

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达不到高潮怎么解决

如果你担心没有性高潮,医生可以帮助你找出是否有生理上的原因。如果不是生理原因,他们可能会给你一些建议,例如如何放松,如何更好地享受性爱的过程。

亲密和爱的感觉可以像高潮一样令人愉快。对一些人来说,这些事情比总是有高潮更令人满意。

享受你和你的伴侣分享的所有兴奋的感觉,而不仅仅是高潮。你可能想要花点时间让自己变得感性一些,例如:

  • 互相探索对方的身体
  • 一起洗澡
  • 按摩
  • 接吻
  • 互相触摸对方的皮肤
  • 互相脱衣
  • 告诉对方你喜欢什么
  • 倾听对方的呼吸

许多人会有更多的花样,作为他们性生活中健康和愉快的一部分。只要你确保是健康安全的,就去尽管做吧,性爱和高潮是人的本性,而不是一种邪恶的东西。


饮食:饮品 水果 粗粮 肉类 蔬菜 营养 草药

人群:孕妇 儿童 老人 女性 糖尿病人群     

健身:减肥 肌肉 瑜伽 脂肪 运动 跑步       

疾病:牙疼 糖尿病 头痛 癌症 过敏           

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