营养不良健康科普文章

酒精，营养不良和并发症

如果你的饮酒量超过了推荐量，那么你很可能吃得也不太好。过量的酒精不仅会对你的身体造成各种各样的负面影响，而且你还可能面临营养不良的风险。 ……继续阅读 »

4年前 (2020-05-10) 931浏览 0评论 0个赞

酒精通过减少胰脏消化酶的分泌来抑制营养物质分解成有用的分子。酒精会破坏胃和肠的细胞，使一些营养物质无法输送到血液中，从而损害营养物质的吸收。 ……继续阅读 »

4年前 (2020-05-10) 1086浏览 0评论 0个赞

加工食品的兴起在世界各地造成了许多健康问题。患心脏病、高血压甚至抑郁症的风险增加。食用高糖、不健康脂肪和盐的食物会使人变胖，但体内的营养物质却很少。 ……继续阅读 »

4年前 (2019-12-25) 2162浏览 0评论 0个赞

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