男性硬度不够是阴虚还是阳虚？这是勃起功能障碍问题，放在中医学，也可以叫做肾虚，但是肾虚这个词，涵盖的问题太大，建议使用勃起功能障碍，更好的了解和解决这个问题。
在某些情况下，阴茎会部分勃起，但硬度不够，无法正常进行性生活。在其他情况下，阴茎根本没有肿胀或饱满。这两种情况都会对你的性生活产生重大影响。
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男性硬度不够的原因
广泛的因素可以导致勃起功能障碍，包括轻度ED，导致你的阴茎变得半僵硬，但不太够硬，无法插入。
获得和保持勃起需要你身体的几个部分--包括你的神经系统和血管系统--一起工作。
当你性兴奋时，你的神经系统会放松控制血液流向海绵体的肌肉，海绵体是你阴茎内一对海绵状的勃起组织。
当血液流向海绵体时，你的阴茎会膨胀并变得更硬。这些血液然后被称为白膜的纤维膜固定在你的阴茎内，这有助于在性生活中维持你的勃起。
当一个或几个因素阻止了这一过程的发生，减少了它的影响或破坏了它，就会发生ED。
一些可能导致ED的因素是生理性的。例如，如果你有影响血管系统的疾病，如动脉粥样硬化（斑块在动脉中堆积）或心脏和血管疾病，你可能会发现很难有足够的硬度来进行插入式性行为。
这些疾病可能会影响你的身体向你的阴茎提供足够的血液以获得和维持坚挺的勃起的能力。
影响你的神经系统的疾病也可能使你难以发展和维持勃起。这些包括2型糖尿病、多发性硬化症和损害你的脊柱、骨盆、前列腺、膀胱或阴茎周围神经的伤害。
ED也可能是由心理因素引起的，这些因素阻止你在性生活中感到放松，影响唤醒或降低你的性欲。这些因素包括焦虑、抑郁、对你的性表现的担忧或压力。
在某些情况下，ED可能由于你使用的药物而发生。与ED有关的药物包括抗抑郁药、镇静剂、影响你的荷尔蒙分泌的药物、溃疡病药物和某些用于治疗高血压的药物。
最后，你生活方式的某些习惯和方面，如超重或肥胖、过量饮酒、吸烟或体育活动有限，也可能增加你患ED的风险。
勃起功能障碍如何治疗
治疗阳痿不举具体分为心理治疗、药物治疗以及外科治疗。
心理治疗
主要治疗因为心理因素引起的阳痿，由于大部分阳痿患者都存在心理性因素的困扰，因此心理治疗是治疗阳痿中十分重要的一步。心理治疗最好是夫妻双方共同参加，因为心理性阳痿很多时候与另一半脱不了干系。先让男女双方对性有充分的了解，消除以往对性的错误认识，任何在进行性感集中训练，解除焦虑，增进夫妻的焦虑和沟通，改善夫妻关系和性功能。运用性感集中训练的方法勃起功能障碍的改善率在20%-81%之间。
药物治疗
主要口服药物，在治疗阳痿中是最简单和最容易接受的治疗方法。治疗阳痿的口服药物一般分为激素药物和非激素药物。激素药物包括肾上腺受体拮抗剂；多巴胺类药物；5-羟色胺受体拮抗剂；PDE5抑制剂以及一些外用的霜剂和膏剂。目前比较有效的是西地那非、他达拉非、伐地那非等的激素类药物。
外科治疗
主治情况比较严重的阳痿不举，具体有阴茎假体植入、血管重建及静脉结扎等。但随着众多治疗阳痿的新药出现，使用外科手术治疗的病例越来越少，一般能用药物治疗的患者都不会采用外科手术。
除了以上三种比较常见的治疗方法，还有一些新颖的治疗方法如真空缩窄装置（VCD）、海绵体注射疗法（ICI）等，此外还可以选择中医治疗，服用中药配合按摩和针灸，同样有许多成功治疗痊愈的案例。
肾虚吃什么比较好
1、黄精
黄精作为一味常用的中药，具有健脾、补肺、益肾的诸多功效，可以用于治疗因为脾肾气虚等导致的食欲减退、短气乏力、腰膝酸软等症状。从补肾的角度来说，对男性勃起功能障碍、早泄等性功能障碍性疾病因为肾气亏虚导致的是有一定效果的
2、牡蛎
牡蛎具有壮阳的作用，因为根据营养学的研究来看，牡蛎可以滋补身体，尤其是对于男性来说的，可以起到壮阳的功效，这是因为在牡蛎中含有非常多对人体有益的成分，其中包括氨基酸，肝糖原，B族维生素等，如果经常吃牡蛎的话，可以起到非常好的滋补身体和提高免疫力的功效。
3、人参
人参对男人的功效和作用。人参是一种非常名贵的药材，首先男人喝了之后可以起到壮阳的功效。人参有良好的补肾的作用。可以让男人恢复体力。而且人参可以促进生精。可以增加精子的质量和数量，并且使精子变得更加的活跃。人参的营养价值是比较高的，适当的食用还可以提高个人的免疫功能。
4、枸杞
有许多人都喜欢用枸杞泡茶，枸杞性平味甘，具有补肾养肝、益精明目等作用，久服能益寿延年等功用。男性肾虚的话要多吃更强壮，枸杞是治疗肾虚的佳品。
5、蜂蜜
蜂蜜是生活中最常见的滋补品，它味道甘甜，营养价值极高，能延缓衰老，男人喝蜂蜜对性功能有明显的影响，而且能让性功能明显提高，因为有些蜂蜜中含有独特的生列腺分泌素，这种物质可以防止男性性功能减退，能提高男性肾功能也能防止男性前列腺病变，对男性进入中年以后出现的性功能减退有明显预防作用。
