男人尿无力和久坐有关系吗?

疾病 3个月前 (03-05) 43次浏览

男人尿无力和久坐有关系吗?一项针对69,795名韩国中年男性的新研究发现,久坐和低运动量与下尿路症状(LUTS)的发生有关,久坐和缺乏运动可能会增加尿路症状的风险。

男人尿无力和久坐有关系吗?

BJU国际对69,795名韩国中年男性进行的一项研究表明,久坐和低运动量与下尿路症状(LUTS)的发生有关。

由韩国Kangbuk三星医院的研究人员领导的一个研究小组发现,LUTS的发病率为每1000人年39例,LUTS与尿液储存和/或排尿障碍有关。(百岁是指随访的年数乘以参与研究的人数。)

“研究结果支持减少坐着的时间和促进体育活动对预防LUTS的重要性,”主要作者朴香杰博士说。资深作者Seungho Ryu博士补充说:“还需要进一步的研究来检验久坐行为对LUTS的影响及其决定因素。”

男人要减少久坐时间,每坐一个小时至少站起来活动20分钟,可以散散步或伸伸懒腰。下班回家后可以跳绳或打篮球来促进全身血液循环,减少久坐带来的伤害。期间多喝水,避免脱水,这样可以减少尿路问题。

如果出现尿无力症状,需要通过避免性刺激,配合中药调理身体。多运动。另外,在你自己下决心之前, 要先接受医生的检查,而不是自己做主。

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