养生茶配方(养生茶配方大全及功能)

2022-03-18 12:02:13 饮品 5个月前 (03-18) 75次浏览

养生茶配方(养生茶配方大全及功能)

养生茶配方大全及功能

我们比较推荐的养生茶配方包括:

1.西洋参红枣枸杞子茶

配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量

功效:补中益气,生津补血!

2.玫瑰花茉莉花茶

配方:玫瑰花十朵、茉莉花十朵

功效:美容养颜,活血化瘀

3.桂圆红枣枸杞茶

配方:桂圆50克,红枣50克,枸杞15克

功效:养心安神,滋补气血

4.菊花决明子枸杞茶

配方:菊花10克,决明子15克,枸杞10克

功效:清肝明目,清热祛火

5.银耳百合红枣茶

配方:银耳10克,百合10克,红枣5枚

功效:滋阴润肺,养颜美容

6.山楂陈皮茶

配方:山楂10克,陈皮10克

功效:健脾理气,燥湿化痰

7.麦冬玉竹沙参茶

配方:麦冬20克,玉竹10克,沙参10克

功效:滋阴养颜,生津去火

养生茶配方(养生茶配方大全及功能)

简单的养生茶配方

1.桂圆红枣茶

材料:红枣100克、桂圆50克。

方法:将所有的材料放入杯中用热水冲泡上几分钟。

2.参枣茶

材料:红枣数颗、西洋参几片。

方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。

3.菊花绿茶

材料:菊花三钱。

方法:将全部菊花放入沸水中蒸煮,或者直接冲泡,再加上绿茶一起冲泡饮用。也可以将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。

男人养生茶配方大全

1、红枣枸杞茶

原料:红枣、枸杞、蜂蜜

方法:把红枣、枸杞放到一起,煮沸之后焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。

2、红枣桂圆茶

原料:红枣、桂圆、砂糖

方法:红枣、桂圆去核;以热水冲泡8-10分钟;最后加上砂糖即可。

3、银耳茶

原料:银耳、冰糖

方法:洗净银耳,去除杂质;加入冰糖适量一起煮,直至银耳烂熟。

4、姜苏茶

原料:生姜、苏叶

方法:生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟即可

5、桂花茶

原料:桂花、冰糖

方法:桂花清洗、沥干,将桂花置入杯中,冲入滚水,加入冰糖,约焖三分钟即可。

养生茶配方(养生茶配方大全及功能)

2022最推荐的养生茶

1.美肤茶配方:绿茶末适量,软骨素1克。

用法:先用沸水冲泡浓绿茶杯,然后将软骨素与茶水调和,经常饮用。

功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。

2、消脂茶配方:茶叶、生姜、诃子皮各等份。

用法:先将茶叶、诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服。

功效:治积食,减肥。

3、护眉茶配方:隔夜茶适量,蜂蜜少许。

用法:隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗濯眉面。

功效:润眉。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。

4、乌发茶配方:黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,茶适量。

用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。

功效:乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

5、驻颜残茶配方:残茶水适量。

用法:用喝剩的残茶水洗脸,养成习惯。

功效:润泽肌肤,坚持一段时间即可显出功效。

6、灵芝茶配方:灵芝草10克,绿茶少许。

用法:灵芝草切薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。

功效:补中益气,增强筋骨,保持青春。

7、绿茶单方配方:适量绿茶。

用法:经常用沸水冲服,不限量。

功效:防衰抗老,保持苗条身材和青春活力。

8、何首乌茶配方:绿茶、何首乌、泽泻、丹参。

用法:加水共煎,去渣饮用。每日1 剂,随意分次饮完。

功效:美容、降脂、减肥。

9、矿泉水茶配方:茶叶适量,矿泉水50毫升。

用法:矿泉水加糖,冲泡茶叶。

功效:常饮能增强体力,使皮肤变得柔软细腻。

10、葡萄茶配方:葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。

用法:绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮。

11、雀舌茶配方:雀舌茶、枸杞各等份。

用法:文火煎服。

功效:消食、化气、壮阳、减肥。

12、慈禧珍珠茶配方:珍珠粉、茶叶。

用法:沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。

功效:润肤、葆青春、美容颜。适用于开始衰老的皮肤。


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