胃胀气是什么原因

2022-04-29 04:00:16 健康新闻 2周前 (04-28) 32次浏览

胃胀气是什么原因

胃胀气,主要症状就是吃东西后会有饱胀感。因为肚子很饱很胀,这种感觉还是很难受的,所以很多人的进食都会受到影响,主要是不想吃东西,坐着躺着都不舒服。那么,胀气的原因是什么呢?

胀气还没有缓解,这样吃下去的食物就会受到细菌的影响,从而发酵腐坏。这种情况会导致毒素增加。而且因为胀气,这些毒素会被我们的身体吸收,从而使病情加重。

很多人不知道胀气的原因。从原因上来说,和消化不良,吸收有关系。还有的人有焦虑性神经症,导致吞咽多。因为你平时吃的蔬菜太多,这样会导致热量摄入不足,造成营养不良,也容易引起胀气。

应该注意的是,有一些蔬菜如扁豆、大豆、韭菜、芹菜和卷心菜等。这些蔬菜一旦吃多了,容易引起腹胀,导致产气多,一定要少吃。还有一些饮料,尤其是含有大量二氧化碳的饮料。你也应该少喝这些饮料。


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