喝苹果醋能减肥吗(喝苹果醋能不能减肥)

2022-05-15 16:00:56 健身 2周前 (05-15) 21次浏览

大家好,小美为大家解答以上问题。喝苹果醋能减肥吗?很多人还不知道喝苹果醋能不能减肥。现在让我们来看看!答案:1。喝苹果醋不是喝苹果醋能减肥吗(喝苹果醋能不能减肥)

大家好,小美为大家解答以上问题。喝苹果醋能减肥吗?很多人还不知道喝苹果醋能不能减肥。现在让我们来看看!

回答:

1.喝苹果醋不能带来减肥。

2.热量摄入的增加可能会导致体重增加。肥胖的主要原因是热量摄入大于热量消耗。减肥的根本方法是减少热量摄入,增加能量消耗。苹果醋是一种饮料,往往含有一定的热量。减少热量或增加能量消耗是不可能的。所以,喝苹果醋并不能带来或者帮助你减肥。另外,控制体重,健康科学的生活方式最重要,营养合理均衡,少油少盐少糖,远离各种饮料。

本文到此结束,希望对你有所帮助。


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