大家好，小美为大家解答以上问题。减肥可以吃高纤维粗粮饼干吗？很多人还不知道减肥能不能吃高纤维粗粮饼干。现在让我们来看看！答案：1 
大家好，小美为大家解答以上问题。减肥可以吃高纤维粗粮饼干吗？很多人还不知道减肥能不能吃高纤维粗粮饼干。现在让我们来看看！
回答：
1.可以吃粗粮饼干减肥。
2.但是大部分人可能不喜欢，因为粗粮饼干最大的卖点就是膳食纤维含量比较高。对于大多数人来说，含有3%粗纤维的食物非常容易使人喉咙痛。如果含量高，就难以下咽。如果想减肥，一定要尽量多运动，严格控制饮食，不要吃太多甜食或油炸食品。巧克力，健康合理减肥是关键。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
