如何帮助您的宝宝应对分离焦虑症?

生活 1个月前 (02-25) 52次浏览

如何帮助您的宝宝应对分离焦虑症?当婴儿与被护理者的母亲分离时,会经历分离焦虑症。这很正常。它显示了您与他的联系的力量。分离对任何人都不容易。婴儿也很难。

您可以采取以下一些措施来减轻婴儿的分离焦虑:

如何帮助您的宝宝应对分离焦虑症?

  1. 练习:在宝宝开始托儿所之前就开始练习分居仪式。您可以通过将他留在祖父母或看守人身上一段时间来做到这一点。这可以为他上学做准备。经常练习可以帮助更快地将其转变为习惯。
  2. 与您的宝宝谈谈:如果您与宝宝谈论此事,将会为您的孩子做好心理准备。尝试让宝宝了解他需要待在家里或去日托直到您回来。当你告诉他“我会在午餐时间给你打电话时,妈妈会很快回来,而奶奶会照顾你”时,请对他友好而友善。婴儿比您想象的要聪明。他们了解您的手势和肢体语言。
  3. 让您的宝宝熟悉:无论看管人是谁,都让您的宝宝熟悉他。让他对护理人员和他所处的环境更加舒适。不要着急。让您的宝宝花点时间安顿下来。如果可以发送他最喜欢的玩具,可以帮助他找到与自己家的联系。
  4. 不要每次哭泣时都纵容自己:每次哭泣时都不必拥抱或安慰他。这只会增加分离焦虑。只是让他哭泣,独自一人。给他空间和时间面对分离。如果您不进行干预,他甚至可能会停止自己哭泣。现在暂时抵制您的母亲直觉,因为它们不会帮助他。
  5. 遵守您的诺言:切勿违反对孩子的承诺。始终保持您的诺言。否则,他最终将对您产生信任问题。信守诺言会使他更加信任您,并在您不在家时保持和平。他也会对自己有更多的信心。
  1. 团圆:一旦您回到家中,就伸出手去抱抱他的孩子。在继续执行其他任务之前,请与他一起玩耍或干脆花点时间陪伴他。这使他知道,虽然分居可能会很痛苦,但团圆还是很高兴的。
  1. 永远不要在宝宝面前哭:要让您的眼泪在宝宝面前真的很困难,但要做到。永远不要在他面前哭泣。哭泣会使宝宝很难脱离您。当您离开宝宝时,只需摆出勇敢的前脸并微笑。不要让他知道您为分离感到痛苦,因为分离只会使事情变得更糟。

安排间隔时间:宝宝饥饿或疲倦时,对宝宝来说分离变得更加困难。让他吃饱,健康,快乐。如果您在他看着别处或正在睡觉时离开他,他可能会在知道您不在的那一刻开始哭泣。您只是在打破他的信任。离开后,请您的护理人员用他最喜欢的食物或玩具分散注意力。


本文章由78健康网提供,转载请附带原始链接。查看:版权问题和联系方式
警告:疾病的治疗和诊断需要专业医生的指导,本文仅供参考资料,请在遇到疾病的时候及时咨询医生寻求帮助,本站不提供疾病治疗信息。
喜欢 (0)
[]
分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址