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心脏病可以喝牛奶!牛奶对心脏病的好处有哪些?

心脏病可以喝牛奶!牛奶对心脏病的好处有哪些?
牛奶产品,不管其脂肪含量如何,似乎不会增加心血管风险。事实上,越来越多的证据表明,奶制品可以降低患心血管疾病的风险。 敲黑板划重点:牛奶跟心脏病 心脏病患者可以喝牛奶,并且牛奶可以预防心脏病,对心脏病无害。 尽管含有饱和脂肪,但乳制品似乎对心血管健康有保护作用; 高脂奶制品似乎与低脂奶制品一样有益; 发酵乳制品,包括酸奶和奶酪,具有保护心血管作用; 许多特定的牛奶成分与心血管疾病风险因素的改善有关,但乳制品作为一个……继续阅读 »

4年前 (2018-07-23) 2011浏览 0评论 0个赞

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