男人性欲太强怎么办？

男人性欲太强怎么办？一般来说，男性性与旺盛可能更常见一些，可以通过体育锻炼、分散注意力、切断引起性欲的途径等方式解决男人性欲太强的问题，如果你的性欲已经严重影响到了生活，还需要额外的咨询医生。

男人性欲太强怎么办？

男人性欲太强怎么办？三个解决办法如下：

1、找出其原因并且对症治疗

30岁之后出现性欲强烈主要是轻松时候兴奋过度增强所引起的，这属于生理上的改变，也有可能对性知识认识不足或者内分泌紊乱所导致的。另外当患有精神病或者躁狂症等慢性疾病人群，若是经常看色情的电影或者小说、总是受到性刺激也会引起性欲增强，应该及时找出其原因并且做好引导工作。多了解关于性方面的知识，不能把所有的精力全部集中在性生活中。可以在医生的指导下合理使用镇静药物。从中医的角度上来说性欲亢奋是阴虚火旺的症状，可选择滋阴降火功效的中药来辅助治疗。

2、多参加体育锻炼

当出现性冲突的时候不妨约着朋友一起打球或者游泳、冲冲冷水澡，这样能分散注意力。也可以通过快步走或者慢跑的方式来刺激汗液的流出，帮助发泄过剩的体力和精力。暂时和妻子分开一段时间，同时也要注意好睡姿，尽量采取平躺的方式，如果侧睡或者趴着睡觉的话会对睾丸带来挤压，更激起男性的性欲望。除此之外可以多找一些异性的朋友，能够增加两性互动的机会，保持身心平衡。

3、减少诱惑

要把家里所有的黄色小说或者录像全部销毁，减少受到不良的刺激，抵制挑逗以及不健康的东西。凡是容易让人们出现性冲动的东西都是属于劣势的。另外也不能结交性亢奋的朋友。当有想法的时候可以把性冲动或者性欲望转移到学习或者工作上来，利用修身养性的方式来调节以及控制。

男性性欲过于旺盛不是好事

正常欲望的强弱与年龄有关系，比如青春期男性逐步成熟且精力旺盛，此时欲望自然很强，随着年龄增长欲望也逐渐削弱，但也有个别的男性仍然能保持青春期的欲望旺盛水平。

如果存在非正常性的强烈欲望则要进一步怀疑是欲望亢进问题。大部分欲望亢进患者在非新婚或非久别重逢阶段都有超乎常人的欲望，这种强烈欲望望不分昼夜，也难以满足。欲望亢进不分男女，不加以控制或治疗往往会让另一半产生压力，或者也会进一步引发疾病并影响之后的正常生活。

从临床体格判断，建议患者到正规医院进行相关体格检查，比如男性雄性激素增高之余，还伴随“挺起”频率较高，持续时间较长，或者正常“办事”后又很快出现了欲望，且多次也无法满足，通常需要警惕存在欲望亢进问题。

从实验室检查也能判断，实验室检查项目包括性激素六项检测，若发现检查项目中的睾酮、肾上腺皮质激素等水平明显增高则要高度怀疑是欲望亢进造成的。

还可从头颅ct检查判断，头颅ct检查可以判断脑部肿瘤以及脑实质病变问题，帮助医生诊断患者脑部垂体肿瘤是否压迫性腺或导致性腺激素分泌增加，为欲望亢进的确诊提供参考。

男性性欲亢奋有哪些危害?

一、对社会的危害

可能导致患者出现危害社会安定和谐的行为，致使患者走上犯罪道路。

二、精神上的伤害

精神上长期被性欲望占据着，如果得不到满足，必然导致精神萎靡不振，注意力不集中。

三、身体上的危害

由于对性行为永不满足，身体各器官在长期的运作而得不到休息的情况下必然会导致一系列的危害。

四、对夫妻双方感情的危害

性爱行为是夫妻双方都有欲望和要求的情况下很自然的发生的，其过程也应该是双方共同享受的，但是如果一方总是毫无节制的一味要求，则很可能招致另一方的反感，甚至是厌恶。让对方产生恐惧的心理。进而会危及夫妻双方的感情。

性欲亢进应该如何解决？

1、二人合理沟通

如果男性有性欲亢进的表现，女性如果一方只是单纯的承受的话，很容易会积攒怨气，最终会爆发矛盾。想要解决性欲亢进的问题，一定要两个人坐下来沟通沟通，把问题放到明面上来说，寻求对方的理解，让对方帮助自己解决这个问题。

2、转移注意力

如果性欲非常的旺盛，总是想进行性生活，可以把过剩的精力投入到其他的方面转移注意力，不要让自己的心情一直放在想进行性生活这件事上。可以拼命的工作，通过工作来释放多余的精力，忙于工作就没有力气去进行性生活了，这样能够有效的解决这个的问题。

3、进行运动

如果性欲非常的旺盛，非要进行性生活，不可这个时候就可以去进行运动，通过挥洒汗水来发泄多余的精力。运动技能消耗人的经历又可以让人体变得更加的健康，这会形成一个好的循环，男性会渐渐忘却性生活亢奋这件事，性生活变得更加规律。

4、寻求医生帮助

如果性欲亢进已经影响到正常的生活了，就要去医院进行治疗。首先要弄清楚性欲亢进的原因，看看是否背后有疾病存在，如果有就要先治疗这些疾病。如果没有疾病，就要看看是不是心理方面的问题，如果有也要加以疏解。