性欲什么意思_性欲的健康知识

性生活 1周前 (09-08) 22次浏览

性欲是一种动机状态和对“性对象或性活动,或作为一种愿望,或寻找性对象或从事性活动的驱动力”的兴趣。性欲的同义词是性欲望、性吸引力和欲望。本文为你提供了一些性欲的相关健康知识。

性欲什么意思_性欲的健康知识

什么是性欲

性欲,指对性的渴望。一般科学家认为,性欲是一种本能欲望,对于繁殖下一代有利。至于对大多数动物而言,性欲只存在于发情期时,而动物的发情期通常都是季节性的(例如春天)。对于某些宗教而言,表现出性欲,尤其是对非自己配偶的人表现性欲(被认为是不合法理的性欲),是一种罪行,像但丁神曲的七宗罪就是一个例子;另一方面,在某些宗教,神职人员为了能够追求真理,并且更进一步接近神祇,常常进行禁欲,及把禁欲列为应该遵守的规范。

性需求从青春期开始产生。青春期时,男性和女性身体内的荷尔蒙激素水平逐渐提高,性机能趋于成熟,性需求逐渐增强,如果性需求受到压抑,则造成了“青春期性焦虑”。男性解决性需求的方法为注重性行为或射精带来快感。

男女不同年龄段的性欲变化

男女不同年龄段的性欲变化如下:

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1、20~29岁

20~29岁女性有正常的月经周期,性欲跟随月经周期发生改变。通常排卵前几天雌性激素快速升高,性欲望最为强烈,不过此阶段特别在意外观,因此会转移一部分对性的注意力,性欲望并不是很强。此阶段男性体力和精力最为旺盛,有强烈的性欲望,恨不得每天都有性生活。因为此阶段精神比较充沛,再加上性欲强烈,因此结婚后性生活频繁,但因为缺乏性经验,再加上女性过于害羞和拘谨,所以性生活质量低。在此阶段男女双方应该多了解彼此,多进行沟通和交流,必须要有足够的耐心和细心,不能过于粗暴,适当的延长前戏,这样能提高性生活质量。

2、30~39岁

30岁后无论男女都进入性成熟阶段,性生活稳定又和谐。女性有一定的性经验,不像年轻时那样羞涩和拘谨,性欲望也变得异常高涨,在性生活方面比较主动,能获得性高潮,婚姻关系也慢慢稳定。但在此阶段需面临着工作和家庭的压力,往往会影响到其性欲。男性在此阶段需面临着婚姻社会以及家庭上的压力,再加上各种应酬,往往让他们疲惫不堪,性欲望也会受到影响。另外30岁后,很多夫妇的婚姻进入七年之痒,夫妻之间要及时消除生活中的隔阂,增加亲密感,共同面对生活中的困难,相互理解和支持,不能一味的抱怨。

3、40~49岁

40岁之后男性的事业基本稳定,他们开始注重性生活的质量,性欲望也变得异常旺盛。女性体内雌性水平逐渐下降,不过不用担心孩子的学习问题,家庭支出也逐渐减少,生活变得安稳,女性的性渴望也会逐渐增强。但女性进入40岁之后,卵巢功能逐渐衰退,往往面临着一系列的问题,如阴道干涩、松弛以及妇科炎症等,严重影响性生活的质量和和谐。因此女性需做好自身保养,以积极乐观的态度面对一切,多参加体育锻炼,也可以听从医生建议合理用药,辅助治疗阴道松弛和干涩问题。

4、50~59岁

50岁后女性将面临着更年期,易出现失眠多梦、潮热和盗汗等,不过也有部分女性因为体内激素发生改变,而更能体验到性高潮。男性面临着一些健康问题,如糖尿病脂肪肝以及三高等,疾病本身和所使用的药物会导致勃起功能障碍。不过也不能因为此而完全拒绝性生活,期间可根据自己的体力合理安排性爱频率,有利于身心愉悦。

女性什么阶段需求强烈?

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1、月经前

受女性自身的雌性激素的影响,一般女性在月经来潮前几天,会出现荷尔蒙的不稳定现象,除了出现情绪上的暴躁情况外,还会表现出对爱爱有强烈渴望。

据有关研究指出,月经前性生活能给女性身心带来不可言说的愉悦感。但是如果出现呼吸不畅等不适反应时一定要注意,可能是女性自身激素问题引起的其他病症,需要及时就医。

2、排卵期

排卵期一般指的是月经来完的一周后,成熟卵子会不断“跑出来”,同时会影响女性的激素分泌,一般这时候女性的性荷尔蒙会不断提高。刺激欲望的提升,所以这时候也是女性需求最为旺盛的时期,除此之外,女性的受孕几率也会大幅提升,如果有备孕考虑的朋友可以适当做创造性活动。

造成性欲减退的原因

造成性欲减退的因素有:

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一、情绪。人在情绪较差的时候,性欲就会很容易发生减退,特别是在极度悲伤等恶劣情绪下,性欲会受到显著影响。

二、营养。如果人体的营养不足够时,如蛋白质和锌等缺乏时,就很有可能会引起性欲的减退。

三、嗜烟酒。长期大量吸烟与喝酒,会使性功能发生衰弱,从而导致性欲发生下降,甚至引起阳痿。如果能够及时戒掉烟酒,就会使性功能与性欲慢慢恢复至正常。

四、药物。长期服用一些药物将会很容易导致性欲的减退,甚至会导致男性阳痿和女性性冷淡,而这些药物比较常见的是:利血平、心得安以及氯丙嗪等。

五、居住条件。若居住在杂乱无章、不干净、通风条件不好的房间,就会导致性欲下降;还有屋内供气不足,会导致大脑缺氧,引起性欲下降。还有如果家里几代共同睡在一起,就会形成心理压力,引起性欲下降。

六、季节、气温。在温度较冷的季节里,性欲会显著提高,特别是在春季。而当温度较高时,由于大量运动会导致汗流浃背,因此会使性欲下降。

七、年龄。年龄是影响性欲的重要因素。性欲一般在男性青春期后就到达顶峰,30-40岁就会开始减退,而到50岁时就会明显减退,不过也会持续到将近70岁。而女性的性欲一般在30-40岁到达顶峰,在绝经后就会开始逐渐减弱,而在60岁时就会明显减弱。

八、性生活史。如果有人长期处于无性生活状态,就会使一定程度上对性产生冷淡,使性欲发生减退。

九、感情。因为人并不是一台机器,感情会在一定程度上对性欲造成影响。如果夫妻感情发生破裂,就会导致性生活发生不和谐,从而导致夫妻双方的性欲发生减退。

十、健康状况。如果能够将自身的身体健康保持在较高的水平,就会使自己的性欲得到一定程度的提高,可是一旦身体健康下降,性欲就会发生一定程度的减退。

性欲亢奋都有哪些危害?

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1、加速老化

频繁的性交就需要身体不断的快速生产精子,而精子的产生又是一个漫长的过程,费时费力还费营养,这就会不断的挤占其他器官的生存资源,此时身体各大器官都处于高速运转的状态,很容易出现老化而无暇自我修复,因此会让机体迅速衰老。

2、身体素质变差

好的身体是优质性生活的前提,而优质的性生活却是在不断的损耗体质的前提下进行的。过强的性欲会使机体控制不住的想要射精,加重体能以及精气的损耗,这种损耗又来不及进行调理补充,长此以往身体就会被拖垮。

3、性功能障碍

长期的亢奋会使阴茎长时间处于勃起状态,而其中的充血以及性交时的损伤都需要有足够的时间去修复,这种损伤如果未及时修复很可能会引起前列腺炎等疾病,甚至可能诱发性功能障碍。

4、影响夫妻和睦

一个欲求不满一个疲劳过度,很容易会使性生活成为女性的心理负担,排斥性爱,最终引发两人的矛盾,破坏家庭和睦。

性欲减退怎么办?

当确认自己的病因是什么,就要采取对症下药的治疗方针来进行治疗,是可以获得良好的效果。如果是抑郁、药物或者其他因素导致性欲减退,需要接受积极治疗原发病。大多数患者接受的还是精神疗法和情感集中训练,不过接受治疗之前是有原则的,患者是否有接受治疗的兴趣,如果没有兴趣是不会奏效的。治疗的目的在于改善夫妻两人之间的关系,而不是分出“有病”和“健康”之分。目前,医学上没有出现能够治疗性欲减退的药物,如果是缺失某些激素,可以补充激素来帮助其达到正常水平。

总之,性欲减退是不可以忽略的,如果你或者你爱人出现性欲减退的症状,就需要接受治疗,否则会对自己或者周围人造成负面影响。性乃是人类的正常需求,千万不要以性为耻,要客观看待性生活。


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