肉类为什么要吃肉(吃肉的6大理由) 为什么要吃肉?肉类是优质生物营养素的良好提供者。蛋白质、铁、锌、硒以及b族维生素的现成形式使其对构建和维持人体物质特别重要。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-06-04) 1658浏览 0评论 5个赞
心理健康研究发现,吃肉的人比吃素的人精神更健康 近年来,越来越多的人因为宗教以外的原因选择吃素,比如说 "不应该拿动物的生命来换人"、"吃肉对身体不好 "等。 在这中间,美国一个团队的研究发现,"素食者比吃肉的人更容易出现心理健康问题"。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-06-04) 1380浏览 0评论 1个赞
健康生活[视频]吃肉健康吗_什么肉是最健康的? 在约两百万年前,我们的祖先就开始尝试吃肉,直到现在,我们依然每天吃大量的肉以满足自己的能量和营养需求。那么,吃肉到底是健康的吗?又或者说,什么肉才是最健康的呢? ……继续阅读 » 5年前 (2019-07-08) 2423浏览 0评论 3个赞
肉类金枪鱼的13个营养价值以及好处 金枪鱼对健康的益处包括减少心血管疾病、促进生长发育、降低血压和胆固醇水平以及帮助减肥。金枪鱼还具有增强免疫系统、增加能量、帮助皮肤护理、增加红细胞数量和预防癌症的能力。它还能预防各种肾脏疾病,防止老年性黄斑变性,减少一般炎症,并抑制细胞膜损伤。 什么是金枪鱼? 金枪鱼是一种非常多样化的咸水鱼,属于鲭科,通常称为鲭科。 这种鱼的长度一般在1英尺到15英尺之间,这是一种成熟的长寿鱼类。虽然这些鱼……继续阅读 » 6年前 (2018-11-05) 9650浏览 4评论 1个赞