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一喝就硬的壮阳茶
五子壮阳茶：韭菜子、蛇床子、沙苑子、覆盆子、枸杞子，煎水代茶饮，具有壮阳补肾的作用；
益智仁固阳茶：益智仁、芡实、山药、丁香各2克，煎水代茶饮。可以调理肾阳虚衰，阳痿遗精；
复方补阳茶：冬虫夏草15g、巴戟天10、杜仲5g，煎水代茶饮，可调理肾阳不足所致的阳痿遗精、滑精、早泄等症。
推荐四种爆款壮阳茶
1、核桃蜜茶核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、壮阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好效果。
2、菟丝子茶菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴壮阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。
3、益智仁茶益智仁15克，红茶3克。先将益智仁捣碎与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。此方有温肾壮阳、止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。
4、杜仲茶杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、壮阳之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。
5、虾米茶虾米10克，红茶3克。将两者同放人杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。
6、淫羊藿茶淫羊藿20克，茶叶5克。加水煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。具有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。
7、仙茅茶仙茅5克、红茶3克。用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。此方具有温肾壮阳，壮筋骨。适用于男子阳痿精冷;小便失禁;心腹冷痛;腰腿寒痹疼痛;女子阴冷、性欲低下。
8、锁阳茶锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用，代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。此方具有补肾壮阳之功效，主治肾阳不足、精关不固的阳瘘、遗精、滑精、早泄、女子宫冷等。
什么茶叶补肾壮阳
1、韭菜子茶：将韭菜子跟绿茶按一定的比例搭配好，倒入茶杯里面，再放入少许的冰糖进去，用开水冲泡，然后就可以喝了。
韭菜子茶有着益肾固精的作用，要是在茶水里面加入绅斯挺，疗效会更加好。
2、沙苑子茶：先把沙苑子全部弄碎掉，接着跟绿茶按一定的比例调配好，再一起放到茶杯里面，用开水冲泡。之后等上一刻钟的时间，就可以饮用了。
沙苑子茶有着补益肝肾的作用，需要壮阳补肾的人群都是可以喝的。
3、普洱知春茶：普洱知春茶里面的雄甾酮含量是非常丰富的，其有着提高男性朋友的性能力的功效。另外，此茶叶还有着暖胃健脾的功效，需要补肾壮阳的男性朋友不妨在冬天的时候多喝上几杯，效果还是挺不错的。
4、菟丝子茶：准备适量的菟丝子、绿茶以及冰糖。先把菟丝子全部弄碎，跟绿茶和冰糖一起放到茶杯里面，用沸水进行冲泡。
之后盖上杯盖焖几分钟，然后就可以饮用了。菟丝子茶有着补阴益阳的作用，很适合需要壮阳补肾的男性朋友喝的。温馨提示：男性朋友要是需要壮阳补肾，不妨试试文中所讲的这几种茶水，只要长期坚持就会有一定的效果的。
不过，要是男性朋友的性能力已经非常低下了，那么光靠喝茶也起不到什么实质性的作用，只能尽快去医院接受科学合理的治疗，以免影响到自己的终身性福。
一喝就硬的壮阳茶 四款壮阳补肾茶
一、肾精茶
野生肾精茶可以说壮阳效果特别好，这款壮阳茶可以迅速改善男性阳痿早泄，腰酸膝软，精子质量差甚至精子活力不足等情况，这款茶女性也是可以喝的，女人的白带异常以及妇科各种疾病都可以通过喝野生肾精茶来调节的。这款肾精茶上面有很多的圆形活性孢子，它是一种有一活性菌，在壮阳补肾方面有神奇的功效。
二、五宝茶
男人壮阳必喝的一款保健茶，五宝茶可以说是一款人参玛咖黄精桑葚茶，含有黄精玛咖等，这两种成分对于改善男性精子质量，提高男性精子活力都是有很大的好处的，而且这款五宝茶当中材料都是新鲜的，生态五谷类更健康营养，而且经过手工精心挑选的这些食材颗粒非常饱满，口感也非常醇厚，科学配比之后它的功效更好。
三、壮阳果
男人吃野生风流果更能提起精神气，这个风流果可以说个大饱满营养价值还很高，都是一些老树结下来的果子，它对改善肾阳虚有很好的疗效，尤其是早泄性欲低下甚至对男性生育能力的提升也有很大帮助。每天一颗壮阳果补肾效果会更好。
四、肾茶
这里的肾茶建议买云南的，云南肾茶也叫做猫须草，这种野生的猫须草可以说壮阳功效真不错，这款肾茶可以帮助净化肾脏并且排出体内的毒素，可以帮助调节人体的酸碱平衡，也可以说是迷你系统的清洁剂，能够改善肾虚引起的腰酸腿疼以及前列腺炎等症状。
四款最适合男人的补肾养生茶
1、薏苡仁茶
中医认为：薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病机会。
取薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。
2、虾米茶
虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。
虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。
3、杜仲茶
杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”
宜用白瓷盖碗杯或茶壶。每次3-5克，可根据个人口感喜好放量。如投茶3克，加水150-180毫升即可。水温一般85度左右即可。建议第一次以5秒，10秒，15秒以后逐渐时间接近加倍延长，刚开始接触的人出水稍微快点，然后每泡茶尽量沥干！
4、黑米茶
中医认为黑米有显着的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。
黑米用清水洗几遍，控干水分;把洗好的黑米放入炒锅中，用大火炒5分钟，让水分充分蒸发;转小火，慢慢炒到黑米开裂，露出白色的米心，这个过程大约15~20分钟左右;把炒好的黑米装入密封盒保存。用40g黑米，加500g滚烫的开水，冲泡焖上10分钟，就是一壶好喝的黑米茶了。此茶有助于抗衰老补肾、健脾减肥。
