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流感和感冒如何区分?如何预防和治疗?

疾病 78健康编辑 7个月前 (01-14) 333次浏览 0个评论
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流感高峰持续延烧,春节前后都还是流感的高峰期!从入冬以来截至 2019 年 1 月 13 号止,美、日两国的流感病例皆已超过百万人,由于感冒、流感症状相当类似,一般人若有不适症状就应该立即就医。

接下来将教大家如何简易区分流感与感冒,以及几个流感的预防重点。

流感和感冒如何区分?如何预防和治疗?

流感是什么

由流感病毒所引起的急性呼吸道感染疾病,症状有头痛、发烧、流鼻水、喉咙痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦等等,好发于秋冬,容易造成季节性的流行。

流感与一般感冒的差别?

流感一般感冒
病原体流感病毒腺病毒、鼻病毒、呼吸道融合病毒等
症状喉咙痛、肌肉酸痛、倦怠喉咙痛、喷嚏、鼻塞
发烧突发高烧,持续 3-4 天体温略升,较少发烧,多为 1-3 天
病程约 1-2 周约 2-5 天
传染性传染性强,可能因变异大规模传染传染性较弱
好发季节秋、冬季多春、秋、冬季
疫苗

流感的特点在于爆发流行快、传染范围广泛、并发症严重,一般的重感冒不一定是流感,需经由快筛判别是否感染流感病毒。

A 流感、B 流感有什么不同?

常见的流感有 A、B 型两种,但两者的突变能力与影响力却有些许不同,以下将为大家简单介绍。

A 型流感B 型流感
抗原变异性变异性大,可能发生大变异而产生新的病毒株,易引起全世界大流行抗原的变异性较为稳定,以区域性的流行为主
自然界宿主人、猪、禽鸟类、哺乳动物等人类
疾病严重度引起的症状最为严重,不适感较强烈腹泻、肌肉酸痛的比例较高

常听到的 H1N1、H5N1、H3N2,你知道代表什么意思吗?原来,这些都是不同类型的 A 型流感。

A 型流感可依表面特有的蛋白质抗原分为 H 抗原(红血球凝集素)、N 抗原(神经氨酸酶),H 抗原亚型有 16 种,N 抗原亚型则有 9 种。

A 型流感可由这两种蛋白质抗原进行排列组合,如 H1N1 病毒是由 H-1 蛋白与 N-1 蛋白组成、 H5N1 由 H-5 蛋白与 N-1 蛋白组成、H3N2 则由 H-3 蛋白与 N-2 蛋白所构成。

不同组合可能变异出新的病毒,造成传播力与致死率的差异,如称为禽流感的 H5N1,目前是由禽类传染给人类,未有人传人的案例,感染时可能出现发烧或呼吸急促的症状。不同于 H6N1 感染人类时,仅引发轻微症状或无症状。

由于 A 型流感的变异性较高,人们往往因反应不及,而出现大流行。另外,B 型流感病毒则不区分亚型,因抗原较为稳定,所以不易发生变异或出现大规模流行。

小心流感的并发症!

流感可怕的地方在于严重的并发症,又以婴幼儿、65 岁以上长者、罹患心肝肺等潜在疾病、慢性代谢性疾病(糖尿病)、肾衰竭、孕妇、肥胖者、已住院观察者为高危险群。

若出现以下危险征兆:呼吸困难、呼吸急促、胸痛、血痰或痰液变浓、意识改变、高烧持续 72 小时等,应尽速就医,降低并发症的发生率。

常见的并发症有肺炎、脑炎、中耳炎、鼻窦炎、心包膜炎等等。

流感是怎么传染的?

流感主要经由咳嗽、打喷嚏等飞沫传染,将病毒散布给周围的人,若手部接触有病毒的表面,接着不经意做出揉眼、摸鼻的动作时,就容易遭受感染。

流感的潜伏期为 1-4 天,也就是被感染后的 1-4 天都可能出现症状。另外,流感的传染期也不容小觑,从发病的前一天到症状出现的 3-7 天都具有传染能力。

预防流感的 5 大重点

接种疫苗

注射流感疫苗是最有效的预防方式,尤其是免疫力较差的年长者、幼童、慢性病患者等高危险群。

勤洗手

减少病毒停留在手上的机会,避免以手触碰眼、口、鼻,就能降低感染风险。

戴口罩

搭乘大众交通工具或出入人潮较多的场所时,应确实戴上口罩,降低飞沫传染的机会。

良好作息

不熬夜、多运动、均衡饮食,就能强化身体的防御机制,增强抵抗力。

空气流通

需保持室内空气流通,降低病毒散布的机会。

不幸得流感该如何治疗?

抗病毒药剂

感染流感后,大部份成年人虽可自行痊愈,但少数抵抗力较差的族群容易出现并发症,若出现发烧等流感症状应尽速就医,由医生评估是否服用抗病毒药剂。

多喝水

多喝温水可缓解不识症状,若出现发烧症状,充足的水分也能帮助体温调节。

多休息

提高身体自愈的能力,若缺乏充分休息,可能导致病情加剧或产生并发症。一旦出现不适症状,应返家休养,除了给身体适当的恢复空间,也能降低群聚感染的机率。


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